مقاله 16
آیا می تونیم ، ارزش خودمان را مانند کتری در نظر بگیریم !
ارزش یه کتری به میزان آب درونشه ،،،
وقتی آب جوش می یاد ، قل قل کنه - آب بخار میشه ،،
وقتی آب بخار بشه ، آب درون کتری کم میشه،،،
یعنی ارزش کتری کم میشه!
حالا ما انسانها چطوری هستیم ؟
وقتی عصبانی نیستم ارزش زیادی داریم - وقتی خودمان را در برابر سختی ها کنترل کنیم و شاد باشیم ، ارزش زیادی داریم،،
ولی وقتی عصبانی میشیم ،مثل کتری میشیم،،
در واقع با عصبانی شدن خودمون ارزش خودمان را کم می کنیم ،،
پس چرا شاد نباشیم ؟
پس بهتر هست خودمان را کنترل کنیم .
چطوری ؟
وقتی کسی چیزی میگه که قراره ما ر ا عصبانی کنه،،
قبل از اینکه عصبانی بشیم - اول باید بگیم ما که کسی نیستیم پیش خدا،،
سپس یاد داستان کتری بیافتیم ! ،،،،و یادمان باشه ، با عصبانیت ، ارزش خودمان کم میشه .
این تکنیک باعث میشه ما بهتر بتونیم ذهن خودمان را در عصبانیت کنترل کنیم .
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (Bookmarks)