سلام عزیزم راهکاری که به شما میدم اگه بکار ببری ازین حالت خارج میشی
اول اینکه هر ادمی با افراد مختلفی در خانواده و جامعه درروز روبرومیشه همه برخوردها بهیک حساسیت نبایدبرای ما باشند مثلا ممکنه داری سوار مترو شی یکی هلت بده یا یوقت فحشی بده شما اون لحظه باید این رو بذاری به حساب تنشها و شخصیت طرف و خیلی خودت رو ناراحت نکنی و سریع از فکرش در بیای اما اگه افراد درجه یک شما باشند یکم حساسیت بیشتر میشه و به نسبت روابطتون حساسیتها متفاوته
ولی کلا یه اصل تو روابطوجود داره و اون مثبت اندیشیه یعنی اکثرا درمورد گفتار و رفتارشون خوب فکر کن یعنی مثلا داشتی میرفتی به همکارت سلام کردی جواب نداد بگو حتما نشنیده اون که پدر کشتگی باهام نداره یا هر رفتار دیگه رو تعبیر به خوبی کن مگراینکه کاملا واضح طرف خودش بگه قصدش از انجام کارهمین فکر منفی بوده که شما کردی در غیر اینصورت هرگز نمیتونی در مورد نیت دیگران در مورد انجام کاری از طرف اونها قضاوت کنی هر چند ظاهر رفتارشون بدیرو تداعی کنه ولی بگو شاید منظورش اینطور نبوده
در مورد اینکه گفتی همه میخان ازت سواستفاده کنند باید ببینی شما چه افرادی رو برای ارتباط انتخاب میکنی تو انتخابات دقت کن با هرکی دوست نشی بخصوص جنس مخالف
اینکه گفتی مثلا بدت میاد ازینکه تو احوالپرسی یکی میگه خیلی دلتنگت بودم درحالی که اصلا این رو دورویی تعبیر نکن طرف اگه برگرده بگه نه اصلا دلم نمیخاست ببینمت چه احساسی میکنی پس بعضی لغات دراحوالپرسی هست که لازم نیست حتما عین واقعیت باشه فقط برای بهبود روابط هست و اینهارو بایدتفکیک بدی از دورویی و دوروغ
مثلا یهروز با مادرت دعوات شده ازش دلگیری یکی بپرسه حال مادرت چطوره شما باید بگی ازش بدم میاد برام مهم نیست؟؟؟؟ میگی مرسی خوبه
پس اول اینکهسوءظن رو تو ذهنت ازبین ببر خدا تو قران میگه از سوء ظن بپرهیزید که بیشترش گناه است «یعنی بیشترش اونی نیست که خیال میکنید»
افراد خوبی رو برای روابط انتخاب کن ادمهایی که شاد خندان مهربان با اخلاق وایمان هستند
از خدا کمک بخاه ادمای خوبجلو راهت بذاره