سلام دوست عزیز تشکر بابت مطالب مفیدت راستش چشمامو روی تمام عوارضش بستم فقط چکش زدن یا خدا و فقط تمرکزم روی زیباییمه و حس خوبی که بعدش نسبت به خودم پیدا میکنم