سلام عزیزم
بیشتر سعی کن مقالات و روش های درمان افراد بدبین بخونی و اینکه چطور حساسیت هاشون کم کنی.
اینطور که برمیاد توضیح دادن برای ایشون فایده ای نداره و ایشون یک پیش فرضی دارند که حتما شما موضوعاتی مخفی میکنید چه از گذشتتون یا حال و.. .و این حساسیت هاشون بخاطر اختلاف سنیتون هم هست و احتمالا ایشون شما را بسیار سرتر میبینه و به همین خاطر سعی در کنترلتوون داره تا اینطوری اون حس کمبود جبران کنه