سلام زلال عزیزم. ممنونم ازت،،، من اصلا وقت ندارم وگرنه حتما میرفتم مشاوره. خیلی رو‌خودم کار کردم حالم بد نشه ولی بمحض اینکه یادم میافته تو خونه باشم یا خیابون یهو حالم میگیره. من میتونم استرسمو کم کنم ولی انقدر دستام مور مور میکنه و گز گز میکنه که حالم خراب میشه اصلا تا نزدیک آرنج هر دوش مور مور میکنه، حس میکنم دستام بالش میشه و از شدت مور مورو باد میکنه.... تر خدا اگه دستم اینجور نشه ضربان قلبم پایین میاد. من با استرس دستم اینجوری میشه اگر میتونین کمکم کنین وقتم خیلی کمه. از همه تقاضا میکنم کمکم کنن