نقل قول نوشته اصلی توسط deljoo_deltang نمایش پست ها
شما چند سالتونه؟ البته من فکر می کنم این تغییر خلق و خو مربوط به سندرم قبل از قاعدگی میشه که خیلی خانمها تجربش می کنن اما خوب در سنین خاصی این خالات شدت بیشتری پیدا می کنه. به نظرم به یک دکتر مراجعه کنید تا براتون یک چک آپ بنویسن. با رعایت تغزیه و ورزش های لازم می تونین از شدتش کم کنید. این ویریو رو ببینید تغییرات روجی زنان رو در طول یک ماه رو در دو دقیقه نشون میده بر اساس سطح استروژن بدن
https://www.youtube.com/watch?v=WOi2Bwvp6hw

ممنون از لینکی که ارسال کردین و همینطور راهنماییتون.
25 سالمه