من تاپیک های قبلی شما رو یادمه.
ای کاش قبل از مهاجرت یه فکری به حالِ حالت افسردگی گونه‌ت میکردی.
ولی بازم شرایطت از خیلیا بهتره. اینکه همخونه ایرانی داری و ایرانی اونجا زیاده خیلی هم خوبه.
ولی در موقعیت فعلی، ورزش بهترین گزینه هست در حدی که میتونه یه جهش روحی بزرگ ایجاد کنه.
البته ممکنه بعضی دوستان تاپیک منو یادشون باشه و بگن اگه بلدم چرا واسه خودم تجویز نمیکردم.
من چون ورزش جزو روتین زندگیم هست و کارم مرتبط با ورزش هست واسه من تاثیر خاصی ایجاد نمیکنه.
ولی برای شما نتیجه عالی میتونه داشته باشه.
علاقه مندی ها (Bookmarks)