اگه تو شهرستان و دور از خانواده هستین یه برنامه داشته باشین که به صورت مجازی باهاشون ارتباط برقرار کنین . بعدش هم برای خودتون برنامه و هدف داشته باشید . ولی اگه کنار خانواده هستین و باز احساس دلتنگی دارید باید برید پیش مشاور بررسی بشین تا علت یابی کنه .