هرزه بینی همسر

[باغبان]

ممنون از پاسختون ،،،
سعی کنین همین طور که مدیر همدردی عزیز فرمودن خصوصی و در انجمن آزاد پیگیری کنین
با این حال چند مورد را خدمتتون میگم .


تا افراد نیاز تغییر را نبینن ،،،تغییر نمی کنن .
تغییر سخت نیست ،،،تغییر انگیزه می خواد .
یکی از انگیزه ها اینکه پیامد این کارهها را بدونیم .
تو آسیب شناسی زندگی متاهلی باید این مسائل بررسی بشه ،،،
پورنوگرافی مغز را مبتلا می کنه ،،،مغز را محتاج تر می کنه ،،تنوع عجیبی به مغز میده ،،،
باعث میشه انواع فانتزی های جنسی را ببینه،،، تنوع - تکثر - انواع پوزیشن ها و ..چیزهایی که شاید در زندگی واقعی رخ ندهد در برابر همسرمون .
ولی فرد در رویا بهش می پردازه و داره می بینتش ،،،
این در دراز مدت باعث میشه فرد با چیزهای عادی تحریک نشه و ازهمسرش لذت نبره به مرور زمان - همسرش را کافی ندونه ،،ناتوانی جنسی را احساس کنه ، مقایسه کنه ،،افسردگی و ...
مغز در این موارد دنبال تنوع بوده و تنوع دیدن را نیاز دونسته !
برای همین امکان داره فرد حتی از همسرش هم تامین نشه و این فیلم ها و مسائل رو نیاز بدونه .
تاثیر این مسائل زیاده ،،، فقط چند موردش را بیان کردم .

حالا وقتی فرد نیاز تغییر را حس کرد باید با یه برنامه منظم این مسائل را حل کنه .
یه تکنیک هایی را در علم زبان شناسی عصبی خدمتتون میگم
مغز برای هر الگویی یه شبکه عصبی ایجاد می کنه ،،،مثلا وفتی فردی برای بار اول سیگار میکشه یه شبکه عصبی نازک ایجاد میشه ،،،
وقتی این شبکه بارها استفاده بشه ( کشیدن هر روز سیگار ) این شبکه هر روز قوی تر میشه به طوری که با تکرار زیاد شبکه عصبی نازک شبیه کابل میشه ! اینجاست که میگیم فرد عادت کرده،،،
یکی از راههاش اینکه رابطه این شبکه قطع بشه ( الگو انجام نشه ) ...وقتی الگو نجام نشه شبکه ضعیف میشه و وقتی شبکه ضعیف بشه بهبود حاصل میشه .
این فیلم ها هم همین طور هست .
در زبان شناسی عصبی 6 مرحله باید انجام بشه برای ترک یه عادت یا یه الگوی منفی :

1- تعهد به تغییر
2 - انگیزه
3- توقف الگوی منفی
4- جایگزین مثبت برای الگوی منفی
5 تکرار الگو جایگزین شده
6 - تست و امتحان و بازبینی الگو که آیا موفق بوده - اگه موفق نبوده از مرحله 1 دوباره بازبینی .



**خیلی ها هستن می خوان عادت اشتباه مثل سیگار ، فیلم های این چنینی - خشم و ...کنار بذارن ولی هر چی تقلا می کنن نمی تونند ،،،
چون حاضر نیستن و احساس می کنند تغییر درد داره ،،، از فرد جدید بودن می ترسن و ....



** مطلب مهمی دیگه که به نظر می رسه اینکه ،،،سعی کنند یه هدف معنوی برای خودشون انتخاب کنن
با خیلی از افراد که صحبت کردم به این نتیجه رسیدم که در مرحله انگیزش و اهداف دچار مشکل هستن ،،،
هدفها به گونه ای نبوده ایجاد تغییر کنه .
وقتی این را حل کردن موفقیت بهتری داشتن .



**احساس گناه خوبه ،،به شرطی که باعث پیشرفت باشه ....خیلی از افراد دنبال ترک این قضایا هستن ولی احساس گناه نمی ذاره و میگن خراب شد !
در حالی که آدم ها همیشه می تونند تغییر کنن و به سوی تعالی حرکت کنن .



حتما با مدیر همدردی در انجمن آزاد ادامه دهید
یا حق .