از ناامیدی به اصلاح اعتماد بنفسم,به جنون رسیدم

[باغبان]

با سلام


مشکلات و مسائل زندگی برای هر فردی نمایان هست به شکل های مختلف .. شما هم مسائل و دغدغه هایی دارید - ممنون که قابل دونستید و در تالار همدردی مقداریش را بیان فرمودید .
باید همیشه یه کاری انجام بدیم در راستای بهبودی و نباید تماشاگر باشیم و انسان توانایی زیادی داره .
خودمون را قربانی این زندگی ندونیم - باید برای بهبود خودمون کاری کنیم - لازم باشه با مشاور صحبت می کنیم حضوری - لازم باشد و متخصص بیان کنه یه مدت دارو هم استفاده می کنیم - چه ایرادی داره .
باید تمام راه ها را بریم .
اولش مشکلات و مسائل شاید خیلی بزرگ باشن و ما شاید زورمون به تنهایی بهش نرسه .
در واقع مسائل و مشکلات را مثل یه سگی در نظر بگیرید که کوچک هست - به مرور زمان اون سگ بزرگ می شه و کنترل ما را به عهده می گیرد .
ما باید اون سگ مشکلات و افسردگی را کوچکش کنیم - رامش کنیم - در کنترل خودمون بگیریم .
یه مشاور به صورت حضوری می تونه کمک حال شما باشه .
این کلیپ را ببینید .
سگ سیاه افسردگی دوبله فارسی


................................


بعضی موقع ها سرما می خوریم با یه قرص سرما خوردگی خوب میشیم .
ولی شاید یه موقعی آپاندیسمون مشکل پیدا کنه ، دیگه نمی تونیم در منزل ، خودمون خودمون را دوا کنیم - باید بریم پیش متخصص .


................................


این فایل هم را ببنید :

رهایی از حال بد افسردگی









................................


اگه تهران هستید دکتر شیری را جستجو کنید .



................................



مطمئن هستم با توکل به خدا و کمک متخصیین و تلاش خودتون موفق میشید .
در پناه خدا .