متشکرم از توضیحتون
بعید نیست در خانه ای که موسیقی می نوازند، آواز میخونن، فردی رو ببینید که گهگاهی در حال نواختن موسیقی یا خواندن آواز هست، او چون در محیطی بوده که این مورد عادی تلقی میشده فکر میکنه در جای دیگری هم میتونه با فراغ بال به این کار ادامه بده. درحالی که ممکنه برای سایرین آلودگی صوتی تلقی بشه!نوشته اصلی توسط zeynab1990
پس یه بخشی از این موارد بر میگرده به محیط رشد، این رو بخاطر داشته باشین.
حالا از این مسئله بگذریم برخی از افرادی که بلند صحبت میکنن، یا پر حرفی میکنن میتونه به علل مختلفی درباره اونها برگرده؛
شخصیت وسواسی، خجالتی، مضطرب و ... تا تلاش برای توجه، اثبات، کسب تایید و ... . پس چند راهکار به شما پیشنهاد میدم انجامش بدین.
۱. نشان ندین این مسئله برای مدت طولانی در ذهن شما وجود داشته، چون باعث واکنش بیشتر از سمت ایشان خواهد بود.
۲. کلمات یا جملاتی که حاوی سرزنش، تحقیر و ... هست رو کنار بگذارین .
۳. ساکت و بی توجه نباشین. در موقعیت و مکان مناسب ازش بخواین برای شما صحبت کنه، وقتی حرف میزنه کنارش بشینین، تماس چشمی برقرار کنین، حتی میتونین دستشو بگیرین و بهش اهمیت بدین. تلاش کنین امنیت ایجاد کنین و گوش خوبی برای شنیدنش باشین.
۴. وقتی در فضای عمومی قرار میگیرین و میخواد درباره مسئله ای صحبت کنه پیشنهاد بدین که میتونین جایی بنشینید ، نوشیدنی بخورید و حرف بزنین.
۵. از جملات ساده و قاطعانه، همراه با احترام استفاده کنین. « ببخشید، میشه آرام تر صحبت کنی؟ » × ← « لطفا یه بار دیگه جملت رو شمرده و آهسته، برام بگو »✓
۶. محرک ها رو تا حدی بررسی کنین. در چه موقعیت هایی همسر شما دچار چنین حالتی میشن، چطور میتونین مدیریت کنین.
۷. ترغیب کنین که مراجعه به درمانگر داشته باشه. لازم هست یکسری تکنیک ها رو یاد بگیره و در مورد ریشه های روانی مسئله آگاهی بیشتری کسب کنه.
» شیوه ی ترغیب هر فرد با فرد دیگر متفاوت هست، علاوه بر اون روش های خاص خودش رو داره.
آیا تابحال در این مورد صحبتی داشتین؟ برخورد ایشان با موضوع مراجعه چی هست؟
علاقه مندی ها (Bookmarks)