به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 2 از 3 نخستنخست 123 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 11 تا 20 , از مجموع 24
  1. #11
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 13 مهر 94 [ 18:50]
    تاریخ عضویت
    1392-12-02
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    214
    امتیاز
    2,764
    سطح
    32
    Points: 2,764, Level: 32
    Level completed: 10%, Points required for next Level: 136
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialTagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    839

    تشکرشده 437 در 171 پست

    Rep Power
    0
    Array
    بله درسته من یه مقدار بی تجربم ولی خیلیها هستند خواهر یا برادر ندارن یا اختلاف سنیشون انقدر زیاده که همو نمیفهمند و شاید خواهر یا برادرت ازدواج کرده باشه یا اصلا باهات صمیمی نباشه حالا به هر دلیلی ...

    چذا خب دانشگاه هم همش یه دوست دارم که اخلاقامون نزدیک به همه ولی خیلی بهم وابسته نیستیم که هر جا خواستم برم اونم باهام بیاد . هیچوقت تنهام نزاره . یعنی اون مثل من تنها نیست. با یه نفر که از اقوام دورشونه دوسته بیشتر تلفنی با هم صحبت میکنن چون اون پسر شهرستانه . فکرشو میکنم میبینم من ازهمه اطرافیانم تنها ترم . یا باید مثل بقیه با یه پسر دوست شم یا باید چند تا دوست دختر هم فکر خودم پیدا کنم که هر وقت دلمون گرفت زنگ بزنیم به هم یا بریم بیرون با هم . کلا دوست یعنی همین درسته؟

  2. #12
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    دوشنبه 17 آبان 95 [ 15:15]
    تاریخ عضویت
    1391-2-26
    نوشته ها
    2,672
    امتیاز
    25,995
    سطح
    96
    Points: 25,995, Level: 96
    Level completed: 65%, Points required for next Level: 355
    Overall activity: 3.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    6,844

    تشکرشده 7,555 در 2,378 پست

    Rep Power
    354
    Array
    ببین من خودمم نمی دونم چی به چیه کلا اما دوستی دو نفره خواهر برادرانه رو اونم تو ایران بعید می دونم به این راحتی پیدا شه. توی کشورای دیگه میشه چون از اول بچگی باهم مدرسه می رن و با هم بزرگ میشن. اما اینجا دیگه خیلی باید طرف روح و روان سالمی داشته باشه که انقدرام پیدا نمیشه. امااگه از خواهر برادرانه منظورت اینه که رابطه جنسی نداشته باشن الانو نمی دونم ولی قدیما میشد. الان بعید می دونم.
    به هر حال لازم نیست بترسی و خودتو محدود کنی اما زیادی هم نباید خوش بین باشی به قول امین واقع بین باش.
    ببین اینطوری هم نیست که ادم خوب پیدا نشه. من خودم 4 تا از بهترین ادمای عمرمو توی کلاس زبان کیش پیدا کردم. اما پراکنده شدن هر کدوم رفتن یه کشوری و برنامه هاشون فرق کرد. دخترای خیلی خیلی خوبی بودن واقعا.
    دوست خوب هم هست گلم ولی خوب زیاد نریخته :)
    ویرایش توسط meinoush : جمعه 29 فروردین 93 در ساعت 01:12

  3. 3 کاربر از پست مفید meinoush تشکرکرده اند .

    فرهنگ 27 (جمعه 29 فروردین 93), پونیو (جمعه 29 فروردین 93), بابک 1369 (جمعه 29 فروردین 93)

  4. #13
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 13 مهر 94 [ 18:50]
    تاریخ عضویت
    1392-12-02
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    214
    امتیاز
    2,764
    سطح
    32
    Points: 2,764, Level: 32
    Level completed: 10%, Points required for next Level: 136
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialTagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    839

    تشکرشده 437 در 171 پست

    Rep Power
    0
    Array
    من دیر جوشم و چون زیاد حرف نمیزنم احساس میکنم دوست خوبی نیستم خیلی هم زود رنجم یه موقع ها هم خیلی افسردم خستم
    ولی بعضی وقتا خیلی خوشحال و خندونم تعادل ندارم. اگه بخوام از خودم تعریف کنم خیلی مهربونم اگه دوستم ازم چیزی بخواد زود قبول میکنم
    کمکی بخواد تا اونجا که در توانمه بهش کمک میکنم .با نیش و کنایه و مسخره کردن دل نمیشکنم . حالا ممکنه این صفات خوب رو همیشه هم نداشته باشما! خب اگر کسی ناراحتم کنه اگه باهاش صمیمی باشم چون ازش انتظار ندارم ناراحتیمو بروز میدم . یبار یادمه تو خوابگاه از یه حرف دوستم لجم گرفت با صدای تقریبا بلند بهش توپیدم ناراحت شداز اتاق رفت بعد گریم گرفت و دوستم اومد بغل و بوس وببخشد چون تو شرایط بدی بودم منتظر یه تلنگر بودم که بشکنم تا وقتی ناراحتم نکنن خوب وآرومم . زیاد هم اهل داد و بیداد راه انداختن نیستم ناراحت شم بیشتر بی محلی میکنم من قبلا خیلی زود رنج تر بودم الان خوب شدم هر قدر که بزرگتر میشی تحملت هم بیشتر میشه !

    دوست پیدا کردن واسم سخته چون خیلی ساکتم ممکنه به نظر افسرده بیام .

  5. کاربر روبرو از پست مفید پونیو تشکرکرده است .

    meinoush (جمعه 29 فروردین 93)

  6. #14
    در انتظار تایید ایمیل ثبت نام
    آخرین بازدید
    دوشنبه 19 آبان 93 [ 11:18]
    تاریخ عضویت
    1392-3-26
    نوشته ها
    1,155
    امتیاز
    3,537
    سطح
    37
    Points: 3,537, Level: 37
    Level completed: 25%, Points required for next Level: 113
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Overdrive1000 Experience PointsTagger First Class1 year registered
    تشکرها
    153

    تشکرشده 2,575 در 920 پست

    Rep Power
    0
    Array
    ببین من خودم خواهرم یازده سال ازم بزرگتره و یک دختر ده ساله داره. برادرم خارج کشور زندگی می کنه و زن داره. من بچه آخر فامیلم هستم و همه شون حداقل هشت سال از من بزرگترن و بچه دارن. اما من خودم را به خاطر این حرف ها محدود نکردم. هر چند وقت یکبار می رم خونه فامیلهام و باهاشون جورم. یعنی می خوام بگم اختلاف سن برایم مهم نیست. خانواده و فامیل من همین هستم و منم خودم را وفق داده ام و از اون چه که می تونم استفاده می کنم. تازه دوست های دانشگاهم متاهل هستند.
    اینقدر قید و بندهای الکی به دست و پای خودت نبند و روابط سالمی که می توانی داشته باشی محدود نکن. تو خواهر و برادرهای زیادی داری و این را بدان که اگر با اونها تفریح بری نه تنها بهت بیشتر خوش می گذره بلکه سرمایه گذاری کرده ای روی ارتباط خانوادگی . خانواده توی ایران خیلی مهمه و پشتوانه است.
    عزیزم باید ذهنت را تغییر بدی . همه مردم هم با خانواده مشکلات زیادی دارند. اما آدم های زرنگ و کاردان هستند که به بهانه مشکلات ارتباط خودشان را با خانواده سست نمی کنند.

  7. 3 کاربر از پست مفید نوروزیان. تشکرکرده اند .

    meinoush (جمعه 29 فروردین 93), فرهنگ 27 (جمعه 29 فروردین 93), پونیو (جمعه 29 فروردین 93)

  8. #15
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    دوشنبه 17 آبان 95 [ 15:15]
    تاریخ عضویت
    1391-2-26
    نوشته ها
    2,672
    امتیاز
    25,995
    سطح
    96
    Points: 25,995, Level: 96
    Level completed: 65%, Points required for next Level: 355
    Overall activity: 3.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    6,844

    تشکرشده 7,555 در 2,378 پست

    Rep Power
    354
    Array
    پونیو اینکه یه مقدار حال و هوات بی ثباته به نظرم تا حدیش اقتضای سنته. یه دختر جوون 19 ساله خوب بایدم اینطوری باشه. حتی خوشایند هم هست. بعدش که بزرگتر شی ثباتت بیشتر میشه قاعدتا.
    نمی دونم چرا فکر می کنی اروم بودن بده. خیلی هم خوبه. چرا بد باشه. اصلا اروم بودن یا نبودن چه ربطی به دوستی داره. اگه کسی رو می بینی که به نظرت ادم خوبیه خوب خودت برو جلو باهاش کم کم شروع کن به حرف زدن. منم ارومم بعضی وقتا اصلا حرفم نمی زنم. ولی هیچوقت فکر نکردم که بده این خصوصیتم. خوب من اینم. اینکه یکی چشماش مشکی باشه بهتره یا ابی؟ هر کی یه جوریه دلیلی نداره ادم بگه من ارومم پس خوب به نظر نمیام. تازه اروم بودن وقتی همراه با ارامش درونی باشه مطمن باش هیچکس نمی تونه ردت کنه همه خوشحالم میشن که نزدیکت باشن. یواش یواش که سنت بیشتر شه می بینی چیزی که ادما ندارن اون ارامشه. و اگه این ارامشت درونی باشه هم خودت اسایش داری هم بقیه ادمایی که نزدیکتن توی همون سکوتی هم که فکر می کنی خوب نیست در کنارت اروم می گیرن و شاد میشن.
    خودتو بپذیر. بقیه ادما هم می پذیرنت. ساکت بودن و اروم بودن همراه با ارامش درونی و رضایت به نظر من عالیه عالیه.
    دو تا تاپیک کارگاه جراتمندانه رفتار کردن و چگونه منفعل نباشیم رو بخون.
    زن بودن تونی گرنت هم من خوندم با مزه بود اونم بد نیست بخونی.
    درباره زبان بدن هم می تونی سرچ کنی می تونی هم بخری کتابشو.
    راستی همونطوری که نوپو گفت با اعضای خوب خونواده و فامیل هم گاهی رفت و امد داشته باش. مثلااگه همراه پدر و برادرت بیرون بری واسه ازدواج هم بهتره چون اونا بیشتر با هم جنس های خودشون برخورد دارن و شما بیشتر دیده می شی و خواستگار احتمال اومدنش به مرور بیشتر میشه.
    یه چیز دیگه اینکه روی استحکام درونیت کار کن. اگه بخوای بنا رو بذاری به اینکه دیگرانو راضی نگه داری همه هی زور می گن بهت. چون هر کی می خواد راضیش کنی و ادم نمیتونه که همه رو راضی نگه داره.
    یه کار دیگه هم بکن. ببین ادمایی که دیدی و یا شخصیت های توی فیلم و سریالایی که دیدی کیا هستن که به نظرت خوب بودن و برات محترم و ارزشمند و دوست داشتنی بودن. ویژگی هاشونو هر کدومو بنویس. بعد می بینی که یه ویژگی هایی توی همه اشون تکرار میشن. اینا ویژگی هایی هستن که تو دوسشون داری می تونی این ویژگی ها رو در خودت تقویت کنی. احتمال زیاد می بینی خیلی هاشونو خودت داری.
    ویرایش توسط meinoush : جمعه 29 فروردین 93 در ساعت 12:29

  9. 2 کاربر از پست مفید meinoush تشکرکرده اند .

    فرهنگ 27 (جمعه 29 فروردین 93), پونیو (جمعه 29 فروردین 93)

  10. #16
    در انتظار تایید ایمیل ثبت نام
    آخرین بازدید
    دوشنبه 19 آبان 93 [ 11:18]
    تاریخ عضویت
    1392-3-26
    نوشته ها
    1,155
    امتیاز
    3,537
    سطح
    37
    Points: 3,537, Level: 37
    Level completed: 25%, Points required for next Level: 113
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Overdrive1000 Experience PointsTagger First Class1 year registered
    تشکرها
    153

    تشکرشده 2,575 در 920 پست

    Rep Power
    0
    Array
    پونیو امروز راجع به مکان هایی که می شه دوست های خوب پیدا کرد فکر کردم. اول از همه یک نکته ای :
    برای اینکه دوست خوب داشته باشی باید معیارهای محکمی برای خودت داشته باشی و خط قرمزهایت معلوم باشد. مثلا الان شما هم از شوخی اون دخترخانم ناراحت شدی هم اینکه مخالف روابطی که این خانم داره نیستی و می گی هر کسی این کار را می کند آدم بدی نیست.
    ببین ما قاضی نیستیم که راجع به خوب و بد بودن آدم ها قضاوت کنیم. هدف ما اینه که زندگی مان در مسیر مشخصی باشه و خط قرمزها و معیارهایی برای خودمان داریم. برهمین اساس آدم هایی را وارد زندگی مان می کنیم که با ما همسو و هم هدف هستند و معیارها و خط قرمزهای ما را رعایت می کنند. ما در کنار این آدمها به آرامش می رسیم.
    پس اول باید موضع خودت را درباره مسایل عقیدتی و مسایل که در اجتماع هست مشخص کنی و بر همین اساس معیارهایی داشته باشی.
    قدم بعدی این است که در مکانهایی باشی که امکان دوست یابی در آنها هست. مثلا می توانی فرهنگسرای بروی. باشگاه های فرهنگی و انجمن های خیریه یا هر انجمن دیگری به خصوص در دانشگاه . همچنین شرکت کردن در کلاس هایی که هم سالانت می روند مثلا کلاس هنری یا ورزش یا زبان ... وقتی بدانی چه می خواهی راحت می توانی پیدایش کنی.
    کلا فعالیت های اجتماعی و قرار گرفتن در مکان های مناسب خیلی مهم است. بعد اگر آدم مناسبی دیدی کم کم سر صحبت را با او باز می کنی. بعد از مدتی اگر مطمئن شدی مناسب است می توانی شماره تلفن رد و بدل کنی و ارتباط را شروع کنی.
    من خودم چندباری از معیارهایی که داشتم کوتاه آمدم و کنار آدم های نامناسبی قرار گرفتم. متاسفانه بدجوری ضربه روحی خوردم و رابطه دوستی قطع شد. از آن به بعد تصمیم گرفتم روی معیارهایم بایستم و با آدم هایی که واقعا برای من مناسب هستند رابطه داشته باشم.

  11. 2 کاربر از پست مفید نوروزیان. تشکرکرده اند .

    فرهنگ 27 (جمعه 29 فروردین 93), پونیو (جمعه 29 فروردین 93)

  12. #17
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 13 مهر 94 [ 18:50]
    تاریخ عضویت
    1392-12-02
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    214
    امتیاز
    2,764
    سطح
    32
    Points: 2,764, Level: 32
    Level completed: 10%, Points required for next Level: 136
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialTagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    839

    تشکرشده 437 در 171 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام . به دوستم گفتم نمیام وقتی جمعه هفته ی پیش گفت بریم کوه . با اینکه دلم میخواست برم یه هوایی بخورم اما ازترس اون شوخیا پا رو دلم گذاشتم وقتی دوستم واسم تعریف کرد نیومدی رفتیم تا شمال یهو دیدیم کنار دریاییم! جات خالی نیومدی همش سراغتو میگرفتن گفتم من اگه میومدم کوه عمرا جرات نمیکردم تا شمال هم بیام دو تا دختر یه پسر دیگه هم بودن تعدادشون بیشتر شده بوده خیلی هم بهشون خوش گذشته ! کاری ندارم من سکته میکردم چطوری یروزه رفتن شمالو اومدن . من دلم برای شمال کوه جنگل دریا تنگ شده ولی چون دخترم نمیتونم بدون خانواده برم اینجا ایرانه چیز عجیبی نیست . مهم نیست همه ی دخترای ایران انقدر آزاد نیستن بیشتر پدر مادر ها روی دخترشون حساسند .

    ولی من با این رو حیه داغونم چی کار کنم اینکه همه ی دوستام یه نفرو دارند اما من نه نمیتونم هنوز نمیتونم . عاشق کسی نشدم دنبال دوست پسر نیستم تنهاییم به خاطر نداشتن پسری که عاشقم باشه نیست فقط نمیتونم دوستای واقعی و مهربون و معمولی پیدا کنم چه پسر چه دختر میگند تو ایران هیچ پسری نمیتونه مثل برادرت باهات رفتار کنه آخه چرا ؟! فکر نمیکنم اگه بخوای هست. حالا دخترا چی چرا دیگه هیچ دوستی ندارم که بتونم باهاش حرف بزنم .نمیخوام منزوی و گوشه گیر بشم بین یه عده آدم که درکم نمیکنند گیر کردم نمیدونم به ساز کی برقصم با همه رو دربایستی دارم اگه شوخیای دوستم ناراحتم کرده بهش بگم دیگه ادامه ندن یا کلا دیگه با دوستم نرم بیرون ؟! نمیخوام به نظر لوس بیام نمیخوام فکر کنن قضیه رو جدی گرفتم جدی نگرفتم . فقط شوخیا به نظرم سبک بود انگار غرورم اومد پایین ...

    - - - Updated - - -

    کلا احساسم ثبات نداره خیلی افکارم ضد و نقیضه قاطی کردم نمیدونم چیکارکنم که درست باشه دوستندارم اشتباه کنم یا کسیو ناراحت کنم .

  13. #18
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    یکشنبه 11 بهمن 94 [ 04:40]
    تاریخ عضویت
    1389-3-25
    نوشته ها
    2,890
    امتیاز
    27,971
    سطح
    98
    Points: 27,971, Level: 98
    Level completed: 63%, Points required for next Level: 379
    Overall activity: 13.0%
    دستاوردها:
    VeteranSocial25000 Experience PointsTagger First Class
    تشکرها
    15,041

    تشکرشده 10,678 در 2,786 پست

    حالت من
    Moteajeb
    Rep Power
    342
    Array
    رو این دوستت خط بکش،آدمی که با چندتا پسر می ره شمال نمی تونه دختر سالمی

    باشه،نه خانواده درستی داره.چند ساعت خوش گذشتن ارزش آلوده شدنو نداره.الآن

    سختی می کشی ولی نتیجه شو در آینده می بینی،دوستتم نتیجه کارشو می بینه.


  14. 4 کاربر از پست مفید فرهنگ 27 تشکرکرده اند .

    mehrdad_m (چهارشنبه 03 اردیبهشت 93), meinoush (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93), پونیو (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93), zendegiye movafagh (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93)

  15. #19
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    دوشنبه 20 دی 00 [ 13:07]
    تاریخ عضویت
    1390-10-20
    نوشته ها
    1,523
    امتیاز
    24,667
    سطح
    95
    Points: 24,667, Level: 95
    Level completed: 32%, Points required for next Level: 683
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    1,759

    تشکرشده 3,304 در 1,073 پست

    Rep Power
    220
    Array
    سلام به نظر من خیلی رک و پوسکنده با اعتماد به نفس بالا بگو نظرت رو
    و وارد شدن به این گروه ها دست خودته اما نموندن و وابسته نشدن دیگه دست شما نیست خیلی مواظب باش
    در ضمن همیشه هستند افرادی که خیلی سنگین و متین هستند می تونید باهاشون برید بیرون فقط دخترونه . کافیه خودت بخوای
    تو جمع هاتون بگی که دخترونه میخوایم بریم بیرون بین چند نفر میان

    - - - Updated - - -

    در ضمن شمال رفتن کلا مسافرت با غریبه ها اصلا کار درستی نیست
    خیلی خطرناکه اگه بلایی سرشون بیاد چی کار میکنن ؟ میخوان بگن کجا بودن ؟
    حتی احتمال تصادف هم هست هیچ کی هیچ حقی رو بهشون نمیده چون خودشون با پای خودشون رفتن بدون اطلاع خانواده ها

  16. 3 کاربر از پست مفید zendegiye movafagh تشکرکرده اند .

    meinoush (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93), فرهنگ 27 (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93), پونیو (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93)

  17. #20
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    دوشنبه 17 آبان 95 [ 15:15]
    تاریخ عضویت
    1391-2-26
    نوشته ها
    2,672
    امتیاز
    25,995
    سطح
    96
    Points: 25,995, Level: 96
    Level completed: 65%, Points required for next Level: 355
    Overall activity: 3.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    6,844

    تشکرشده 7,555 در 2,378 پست

    Rep Power
    354
    Array
    پونیو واسه شناخت مردا لازم نیست حتما باهاشون ادم به شکل دو نفره دوست شه. کتاب هست می خونی و توی جاهایی که امنن و مختلطن مثله کلاس مثله محل کار و دانشگاه گردهمایی های تحصیلی و مرتبط به رشته ات و .. به مرور توی برخوردای روزمره دستت میاد نا حدی و کتاب هایی که تفاوتای زن و مرد و این چیزا رو نوشته هم بقیه اشو بهت یاد می ده. مجبور نیستی خودت بری با یکی دوست شی اونم این مدل ادما که انقدر راحتن.
    همیشه یادت باشه از بدنت از دلت و از ذهنت مراقبت باید بکنی. سلامتی جسمی و روحی ات باید در اولویت همه چی باشه.

  18. 2 کاربر از پست مفید meinoush تشکرکرده اند .

    فرهنگ 27 (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93), پونیو (پنجشنبه 04 اردیبهشت 93)


 
صفحه 2 از 3 نخستنخست 123 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ ها: 7
    آخرين نوشته: شنبه 07 بهمن 96, 00:37
  2. پاسخ ها: 9
    آخرين نوشته: سه شنبه 04 فروردین 94, 19:00
  3. چرا همه دوستام باهام قهر میکنند؟
    توسط کیت کت در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 16
    آخرين نوشته: شنبه 16 اسفند 93, 19:33
  4. دوستان کمک یه مشاور میخوام برا دوستام معتاد به استمناء (جلق) شدن
    توسط infodltube در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 7
    آخرين نوشته: سه شنبه 10 اردیبهشت 92, 00:07
  5. من و دوستام
    توسط بالهای صداقت در انجمن داستان و حکایت آموزنده
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: پنجشنبه 06 آبان 89, 12:39

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 19:39 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.