
نوشته اصلی توسط
meinoush
فکر می کنم بتونی کم کم و اروم اروم برنامه مندش کنی یواش یواش از تنبلی در بیاد
حالا هفته ای یه بار یه غذای کامل درست کنه غذا و سالاد و این چیزا. کم کم بیشترش کنه. بقیه روزا هم مامانش بده غذا بهتون
بهش بگو با مهربانی و ملایمت بهش بگو دوست داری چه کارا کنه مثلا لباساشو عوض کنه تو ذوق کنی یا اینکه اگه گاهی برات غذا درست کنه و به خودش برسه حس می کنی داره بهت توجه می کنه و خوشحال میشی و یا این چیزایی که می خوای. نرم نرم بی سرزنش و با ملایمت و مهربونی بهش بگو کم کم گوش میده احتمالا. یعنی به جای سرزنش با تشویق و مهربونی جلو برو.
اشتراک ازاد هم بگیر از مشاورای سایت کمک بخواه برای برنامه ریزیه کم کم و نامحسوس
ورزش رو بگو یه کلاس بره
جهت کنجکاوی شخصیه این یکی سوالم. می تونی جواب ندی. حالا خودش چی ها داره؟؟ خوشگله؟ پولداره؟
علاقه مندی ها (Bookmarks)