به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
نمایش نتایج: از شماره 21 تا 22 , از مجموع 22
  1. #21
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 27 مرداد 01 [ 01:54]
    تاریخ عضویت
    1394-9-10
    نوشته ها
    1,022
    امتیاز
    36,001
    سطح
    100
    Points: 36,001, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveTagger First ClassSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    5,229

    تشکرشده 2,952 در 957 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    260
    Array
    سلام دوستان عزیزم

    ایامتون به کام

    واقعیتش یه وقتایی فکر میکنم شاید مشکلاتی که از خودم برای شما میگم ریشه اش یه مشکل دیگه باشه که خودم خبر ندارم ... نمیدونم این کمالگرایی و بیشتر وسواس از کجا شروع شد ولی چند سالیه که دچارش شدم و در گذشته اینطور نبودم .

    مشاور فقط میتونی برای لحظه ی الآنت بهت برنامه بده ولی روانشناش و روانکاو ریشه ای بررسی میکنه که متأسفانه به قول الهه جان اون کسی که حاذق باشه پیدا نمیشه و من اعصاب و روان خودمو دست هر کسی نمیدم .

    یه بار یه مشکلی داشتم رفتم پیش یه روانشناس که تقریبا سرشناس هم بود ولی دقیقا همون صحبت هایی رو بهم گفت که مامان ها میزنن و یا اطرافیانت ....و کلی هم پول میگیرن .

    بچه ها به این نتیجه رسیدم که توی زندگیم نیاز به تغییر دارم .... خودم یه جورایی احساس میکنم زندگیم باید بیشتر رنگ و بوی خدایی بگیره و باید ازش کمک بخوام ...همه چیز توی زندگی به نماز خوندن نیست کار های دیگه هم هست که باید بهش توجه بشه و من میخوام خودمو تغییر بدم ....

    دیگه هم فعلا تاپیک نمیزنم تا یه کم با خودم خلوت کنم ببینم چند چندم با خودم تا به یه نتیجه ی خوبی برسم ....

    برام دعا کنید دوستان خوبم تا موفق باشم .
    در عشق

    اگر طاقت ویرانگی ات نیست
    دلتنگ کسی باش که
    دلتنگ تو باشد . . . !

  2. کاربر روبرو از پست مفید miss seven تشکرکرده است .

    Niagara (شنبه 12 مهر 99)

  3. #22
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 30 آبان 00 [ 09:13]
    تاریخ عضویت
    1399-5-06
    نوشته ها
    219
    امتیاز
    5,439
    سطح
    47
    Points: 5,439, Level: 47
    Level completed: 45%, Points required for next Level: 111
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    270

    تشکرشده 423 در 177 پست

    Rep Power
    49
    Array
    کمال گرایی بیشتر ریشه از دوران کودکی داره . در اون دوران به طور پنهان رشد میکنه تا در بزرگسالی خودش را کامل نشون میده . اینجور نیست آدم دو ساله کمال گرایی بگیره که . ارتباط زیادی هم به عزت نفس داره .
    اینکه میگی چند سال اینجور شدم را باید فکر کنی در چند سال قبل چه باورهای اشتباهی داشتی و پرورشش دادی که صدمه دیدی ،احتملا یه نظام فکری اشتباهی را برای خودت پرورش دادی و باهاش زندگی کردی و می کنی . مثلا هدف های غیر واقعی و دور از توانت . مشاور بهت ماهیگیری یاد میده .بقیه اش را باید خودت تلاش کنی .اکیدا تاکید دارم این هم برای کمال گرایی شماست . تو تاپیک هات گفتی روانشناسی خوندی . برو پیش استادات و ازشون کمک بخواه . قطعا اون ها افراد مختلف و خوب را می شناسند . جوینده یابنده است . اگه خوب پیگیری نکنی 10 سال بعد هم شرایط همینه و تغییر نمی کنه . قرار نیست معجزه خاص بشه . شعار را تبدیل به عمل کن و از همین امروز تلاش و پیشرفت را در جهت مثبت شروع کن . تو تاپیک هات الان دیدم همیشه اینو میگی ولی باز تاپیک جدید و مشکل ثابت .امیدوارم حل کنی اصولی . به هر حال موفق باشی سون.


 
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 16:39 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.