مشکلات عدیده من با خودم

[setayesh92]

دوستای گلم
من میخوام برنامه ریزی کنم برای اهدافم و شروع کنم ، ولی همش نگران زندگیمم
نگران اینکه مگه هدف ارامش نیست، من که میدونم با این مدل هر کی بره سراغ کار خودش و هر کی به اهداف خودش برسه و هدف مشترکی نباشه من خوشحال و راضی نیستم و ارامش ندارم
پس چی کار کنم؟

دوستان اگه فکر میکنین من در مورد زندگی مشترک اشتباه فکر میکنم بهم بگین لطفا

[چنار]

http://www.hamdardi.net/thread-19883.html
سلام دوباره دوست من این تاپیکی که اقای sci به یکی از کاربران خوندنش رو توصیه کردن

دوستای گلم
من میخوام برنامه ریزی کنم برای اهدافم و شروع کنم ، ولی همش نگران زندگیمم
نگران اینکه مگه هدف ارامش نیست، من که میدونم با این مدل هر کی بره سراغ کار خودش و هر کی به اهداف خودش برسه و هدف مشترکی نباشه من خوشحال و راضی نیستم و ارامش ندارم
پس چی کار کنم؟

دوستان اگه فکر میکنین من در مورد زندگی مشترک اشتباه فکر میکنم بهم بگین لطفا

- - - Updated - - -

http://www.hamdardi.net/thread14510-4.html#post138618

و این موضوع تا سر وکله کارشناسان پیدا بشه شما اینا رو بخون. در پناه حق

- - - Updated - - -

http://www.hamdardi.net/thread14510-4.html#post138618

و این موضوع تا سر وکله کارشناسان پیدا بشه شما اینا رو بخون. در پناه حق

[setayesh92]

دوستان من واقعا نمیدونم چه کار باید بکنم
نمیدونم چی درسته و چی غلط
نمیدونم درسته که بگم یا نه ولی انگار من حتی خونه مامانمم اگه چند ساعت بیخبر باشم ازش بهم خوش نمیگذره
چرا؟؟؟؟
نمیدونم
یه حسی به خونه خودم دارم که انگار هیچ کجا ندارم، اگه 100 ساعت توی خونه خودم تنها منتظرش باشم انگار نمیتونم یک دهم این مدتو خونه مامانم منتظر ش باشم و در عین حال خودمو مشغول کنم
چرا؟؟؟
نمیدونم

بهم بگید ایا نوع نگاهم به زندگی خیلی اشتباهه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بچه ها یه چیز دیگه ، وقتی من با اصرار میخوام که با هم حرف بزنیم بعد از کلی منت گذاشتن در حالی که چشاش توی تلوزیونه میگه خوب بگو، اون لحظه واقعا دلم نمیخواد چیزی بگم چون دیگه اعصابم خورد شده ولی از ترس از دست دادن اون فرصت با استرس و ناراحتی زیاد حرفم رو میزنم ، و مثل همیشه اون هیچ جوابی به حرف من نمیده، اون قدر سکوت میکنه و تلوزیون میبینه که خودم خسته بشم و برم، وقتی میگم خوب یه جوابی به حرفم بده بعد از کلی وقت تلف کردن میگه حرفی ندارم، انگار که من همیشه روی اعصابشم، منتظره که من بلند شم برم و اون به دیدن تی وی ادامه بده
من نمیدونم واقعا تلوزیون ایران و کانالای استانی چی دارن که چسبیده بهشون
این جوریه که احساس میکنم شخصیتم داره خورد میشه



هر کاری میکنم نمیتونم وارد صفحه پرداخت اینترنتی بشم

- - - Updated - - -

چنار جان ممنونم که به یاد منی
حتما میخونم گلم

[چنار]

دوستان من واقعا نمیدونم چه کار باید بکنم
نمیدونم چی درسته و چی غلط
نمیدونم درسته که بگم یا نه ولی انگار من حتی خونه مامانمم اگه چند ساعت بیخبر باشم ازش بهم خوش نمیگذره
چرا؟؟؟؟
نمیدونم
یه حسی به خونه خودم دارم که انگار هیچ کجا ندارم، اگه 100 ساعت توی خونه خودم تنها منتظرش باشم انگار نمیتونم یک دهم این مدتو خونه مامانم منتظر ش باشم و در عین حال خودمو مشغول کنم
چرا؟؟؟
نمیدونم

بهم بگید ایا نوع نگاهم به زندگی خیلی اشتباهه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بچه ها یه چیز دیگه ، وقتی من با اصرار میخوام که با هم حرف بزنیم بعد از کلی منت گذاشتن در حالی که چشاش توی تلوزیونه میگه خوب بگو، اون لحظه واقعا دلم نمیخواد چیزی بگم چون دیگه اعصابم خورد شده ولی از ترس از دست دادن اون فرصت با استرس و ناراحتی زیاد حرفم رو میزنم ، و مثل همیشه اون هیچ جوابی به حرف من نمیده، اون قدر سکوت میکنه و تلوزیون میبینه که خودم خسته بشم و برم، وقتی میگم خوب یه جوابی به حرفم بده بعد از کلی وقت تلف کردن میگه حرفی ندارم، انگار که من همیشه روی اعصابشم، منتظره که من بلند شم برم و اون به دیدن تی وی ادامه بده
من نمیدونم واقعا تلوزیون ایران و کانالای استانی چی دارن که چسبیده بهشون
این جوریه که احساس میکنم شخصیتم داره خورد میشه



هر کاری میکنم نمیتونم وارد صفحه پرداخت اینترنتی بشم

دوست من چون من خ مهارت ندارم نمی خام تاپیکت رو پر کنم از طفی حالت چت هم پیدا می کنه تاچیکت قفل میشه. شما سری به موضوعات دوستان دیگه زدی. مثلا زندگی موفق( البته به انگلیسی) اصلا مشکل ایشون شبیه شما نیست اما یه سری توصیه ها اقای sci کردن خ خوب اونا روبخون.

ببین دوست من متمرکز شدن روی شوهرت و اصرار کردن اونم با این سبک شما جواب نمیده. همه ادمها همشون بلا استثنا وقتیچیزی زیاد در دسترسشون باشه مغرور می شن. شما خودت یکی التماست بکنه دوسش داری. از من نرنج. خاهشا این موضوعاتی رو که برات فرستادم بخوون. من دارم می بینم شما رفتار منفعلانه ای داری جایگاتو عوض کن. چوننمی تونم خ کمکت کنم دیگه مزاحمت نمیشم خدانگهدار دوست من

- - - Updated - - -

دوستان من واقعا نمیدونم چه کار باید بکنم
نمیدونم چی درسته و چی غلط
نمیدونم درسته که بگم یا نه ولی انگار من حتی خونه مامانمم اگه چند ساعت بیخبر باشم ازش بهم خوش نمیگذره
چرا؟؟؟؟
نمیدونم
یه حسی به خونه خودم دارم که انگار هیچ کجا ندارم، اگه 100 ساعت توی خونه خودم تنها منتظرش باشم انگار نمیتونم یک دهم این مدتو خونه مامانم منتظر ش باشم و در عین حال خودمو مشغول کنم
چرا؟؟؟
نمیدونم

بهم بگید ایا نوع نگاهم به زندگی خیلی اشتباهه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بچه ها یه چیز دیگه ، وقتی من با اصرار میخوام که با هم حرف بزنیم بعد از کلی منت گذاشتن در حالی که چشاش توی تلوزیونه میگه خوب بگو، اون لحظه واقعا دلم نمیخواد چیزی بگم چون دیگه اعصابم خورد شده ولی از ترس از دست دادن اون فرصت با استرس و ناراحتی زیاد حرفم رو میزنم ، و مثل همیشه اون هیچ جوابی به حرف من نمیده، اون قدر سکوت میکنه و تلوزیون میبینه که خودم خسته بشم و برم، وقتی میگم خوب یه جوابی به حرفم بده بعد از کلی وقت تلف کردن میگه حرفی ندارم، انگار که من همیشه روی اعصابشم، منتظره که من بلند شم برم و اون به دیدن تی وی ادامه بده
من نمیدونم واقعا تلوزیون ایران و کانالای استانی چی دارن که چسبیده بهشون
این جوریه که احساس میکنم شخصیتم داره خورد میشه



هر کاری میکنم نمیتونم وارد صفحه پرداخت اینترنتی بشم

دوست من چون من خ مهارت ندارم نمی خام تاپیکت رو پر کنم از طفی حالت چت هم پیدا می کنه تاچیکت قفل میشه. شما سری به موضوعات دوستان دیگه زدی. مثلا زندگی موفق( البته به انگلیسی) اصلا مشکل ایشون شبیه شما نیست اما یه سری توصیه ها اقای sci کردن خ خوب اونا روبخون.

ببین دوست من متمرکز شدن روی شوهرت و اصرار کردن اونم با این سبک شما جواب نمیده. همه ادمها همشون بلا استثنا وقتیچیزی زیاد در دسترسشون باشه مغرور می شن. شما خودت یکی التماست بکنه دوسش داری. از من نرنج. خاهشا این موضوعاتی رو که برات فرستادم بخوون. من دارم می بینم شما رفتار منفعلانه ای داری جایگاتو عوض کن. چوننمی تونم خ کمکت کنم دیگه مزاحمت نمیشم خدانگهدار دوست من

[فرانک بانو]

منم یه ایده دارم ... گفتی که اگه کار خودت رو بکنی اونم با خیال راحت می ره کار خودش رو می کنه و عین خیالش نیست ... ولی به نظر من اگه این موضوع طول بکشه ایشون هم یواش یواش می فهمه چی رو از دست داده... به نظرم بشین بخون واسه رزیدنتی ... روزی 10 ساعت بخون ... هم دیگه وقت نداری بهش فکر کنی هم رزیدنتی قبول می شی که کلی رضایتت از زندگی رو می بره بالا هم اون سرانجام با ولع میاد دنبالت ...

سعی کن خودت رو مشغول کنی و خیلی دم دست نباشی

[نوروزیان.]

یک چیزی یادم رفت بگم که البته خیلی مهم است و خوشبختانه خودتان به آن اشاره کردید. شما مدت های مدید در خانه خودتان نبوده اید و حتی جای خوابتان هم از هم جدا بوده است. یعنی رابطه جنسی شما بسیار کم است و این موضوع عجیب است به خصوص برای مردان. چه طور ممکن است یک مرد این قدر میل جنسی اش کم باشد؟ آیا به نظر شما این طبیعی است؟ اگر مجرد بود ، اگر نامزد بودید می گفتم خویشتن دار است اما این خیلی غیر معمول است. تا آنجا که من می دانم میل جنسی در رفتار مرد با همسرش خیلی تاثیر دارد. یعنی هر چه بیشتر رابطه داشته باشد متعادل تر می شود. در زن ها برعکس است. رابطه عاطفی روی رابطه جنسی اثر دارد. ایشان میل جنسی ندارد یا رابطه جنسی نامناسبی دارد و همین باعث می شود به شما محبت نکند و شما هم که از نظر عاطفی ارضاء نشده اید نمی توانید رابطه جنسی مناسب داشته باشید . یک چرخه ی باطل و یک دور تسلسل. گفتی در خانه ی خودتان هم در اتاق را باز می گذارد . فکر نمی کنی این هم بهانه ای است برای اجتناب از رابطه ی جنسی با شما؟ ظاهرا دیگر وظایف زناشویی را هم انجام نمی دهد و حتی از صحبت کردن هم امتناع می کند و حتی های دیگر . به نظر شما جمع همه اینها با هم کمی عجایب نیست. هر کس در زندگی مشکلی دارد. اما وقتی همسر شما همه این مشکلات را دارد غیرعادی است. شما الان وابسته او شده اید و می خواهید هر طور هست به شما توجه کند. اما نکته ی عجیب تر این است که از ابتدای ازدواج این مشکلات را داشته اید. معمولا آدم ها اول ازدواج به خاطر شور و شوق و علاقه این مشکلات به خصوص از نوع جنسی را ندارند. به جای اینکه خودت را خسته کنی تا محبت او را جلب کنی کمی به حرف های من فکر کن و موارد دیگری را هم که خودت می دانی اضافه کن تا متوجه منظورم شوی. دو احتمال از همه بارزتر است یا ایشان زندگی با شما را نمی خواهد و سعی می کند با این کارها از شما اجتناب کند. احتمال دوم این است که ایشان شما را دوست دارد اما بیمار است و این حالت ها و فکرهای بیمارگونه اش باعث می شود از شما دوری کند. در این صورت حتما باید پیش روانپزشک برود یا اگر هم نیاید کسی برود و حالت هایش را توضیح دهد تا دکتر راهنمایی کند. شما هم باید از وابستگی به او رها شوید حتی اگر مدت های مدید ناراحت و بی قرار باشید. ظاهرا وابستگی شدیدی دارید و همین اوضاع را بدتر کرده است. این جا آدم های زیادی می ایند که وابستگی دارند و همه به آنها تاکید می کنند باید هر طور شده حال بد را تحمل کنند و وابستگی را ترک کنند.

[setayesh92]

دوستان من نمیتونم صفحه پرداخت اینترنتی رو برای مشترک شدن باز کنم
اگه سایت مشکلی داره ممکنه اگه کسی دسترسی داره به مدیران اطلاع بده به کمک بیان
ممنونم از توجه شما
چنار جان ممنونم از توجه ت
فرانک جان میدونم که کاملا درست میگی ولی به یه ساعت نکشیده فکرم میره جای دیگه
نوپو جان چیزی که شما نوشتی جوابش مفصله و من باید دقیقا به چیزایی که گفتی فکر کنم، اما الان من به دنبال ارامش خودمم و در فرصت مناسب حتما جوابتونو میدم، متشکرم که به فکرمی

- - - Updated - - -

دوستان من نمیتونم صفحه پرداخت اینترنتی رو برای مشترک شدن باز کنم
اگه سایت مشکلی داره ممکنه اگه کسی دسترسی داره به مدیران اطلاع بده به کمک بیان
ممنونم از توجه شما
چنار جان ممنونم از توجه ت
فرانک جان میدونم که کاملا درست میگی ولی به یه ساعت نکشیده فکرم میره جای دیگه
نوپو جان چیزی که شما نوشتی جوابش مفصله و من باید دقیقا به چیزایی که گفتی فکر کنم، اما الان من به دنبال ارامش خودمم و در فرصت مناسب حتما جوابتونو میدم، متشکرم که به فکرمی

[چنار]

ستایش جان از طریق لینک تماس با ما می تونی مشکل پرداخت نکردنت رو با مدیران بیان کنی سریع پاسختون رو می دن. موفق باشی عزیز

[setayesh92]

سلام دوستان
امیدوارم همگی شاد و سلامت باشید
ظاهرا من کمی ارومتر شدم،
شاید چون چند روزی مهمون داشتم شاید هم چون یه هدفی رو واسه خودم انتخاب کردم و دارم برنامه ریزی میکنم براش و کمی هم شروع کردم به عمل کردن
اما متوجه شدم که من مشکلات زیادی دارم که تقریبا بیشترشون به خودم مربوطه و رفتارام
میخوام خودمو اصلاح کنم
میدونم که اصلا جرئت مند نیستم، دارم تاپیکشو اروم اروم میخونم
میدونم که خیلی وابسته به شوهرمم ( متاسفانه)
میدونم که انرژی زیادی رو صرف افکار منفی میکنم

اما الان واقعا کمک میخوام
دلم میخواد مشاوران تالار دقیق راهنماییم کنن، اروم اروم ولی پیوسته، مثل فرشته جون که لحظه به لحظه نازنین اریایی رو همراهی کرد و مثل اقای sci که اقلیما و لیلا موفق رو راهنمایی کردن و مثل بالهای صداقت که به خیلی ها کمک کرده که از وابستگی رها بشن و..........
و دلم میخواد دوستان هم تالاری کمکم کنن، همراهم باشن تا پامو توی مسیر درست بذارم
تا شاید روزی برسه که منم بگم جزء به نتیجه رسیده ها هستم

لطفا کمک و راهنماییتونو دریغ نکنین
سپاسگذارم

[she]

ظاهرا من کمی ارومتر شدم، شاید چون چند روزی مهمون داشتم
.
میدونم که خیلی وابسته به شوهرمم ( متاسفانه)
.
دلم میخواد مشاوران تالار دقیق راهنماییم کنن، اروم اروم ولی پیوسته، مثل فرشته جون که لحظه به لحظه نازنین اریایی رو همراهی کرد و مثل اقای sci که اقلیما و لیلا موفق رو راهنمایی کردن و مثل بالهای صداقت که به خیلی ها کمک کرده که از وابستگی رها بشن و..........
و دلم میخواد دوستان هم تالاری کمکم کنن، همراهم باشن تا پامو توی مسیر درست بذارم

عزیزم شما چرا از تنها بودن میترسی؟ شما نه به شوهرت بلکه به یه "دیگری" وابسته هستی. یعنی اگر شوهرت این آدم هم نبود و یه آدم دیگه بود تو باز هم بهش وابسته میشدی. از تنهایی نترس. با خودت روبرو شو. خودت دست خودت رو بگیر. نیازمند توجه و محبت و نگاه و نگرانی و حضور دیگران نباش.
اینجا همه برای هم وقت میذارن و راهنمایی میدن. هم کارشناسا، هم بقیه کاربرا. ولی به این وابسته نباش.
.
خودت ستایش جان، فقط خودت و خدا. با خودت روبرو شو، با خودت حرف بزن، خودت رو قانع کن، خودت رو ببخش، خودت رو بغل کن.
تو هر چیزی رو که باید بدونی میدونی. می تونی به خودت کمک کنی تا کنار خودت آروم باشی. تجربه خوب رسیدن به آرامش درون رو حس کنی.

- - - Updated - - -

یادته به من گفتی دفتر داشته باش و بنویس؟ خب من یه مدت نوشتم ولی ادامه ندادم. اگر یه نفر یه کارشناس بود که اون نوشته ها رو میخوند و کمکم میکرد مث اینجا مثلا حتمن بیشتر می نوشتم.
این خوب نیست. این که من و تو وابسته ایم به نگاه و توجه و پیگیری دیگران:(