حال و احوال یاران همدردی (12)

[gholam1234]

حالم خوب نیست دیگه این زتدگی ذو دوس ندارم دیگه هیچی نمیخوام میترسم اثلا نمیخوام جلو بریم فک کنید منم مر دم بمیرم تموم شه دیگه ین روزها رک نبینم تسلست بگید. دلداری بدید بمیرم تا اروم شم

چی شده؟ ای بابا، چقدر بد که اینجوری ح رف میزنین ...

[باغبان]

حالم خوب نیست دیگه این زتدگی ذو دوس ندارم دیگه هیچی نمیخوام میترسم اثلا نمیخوام جلو بریم فک کنید منم مر دم بمیرم تموم شه دیگه ین روزها رک نبینم تسلست بگید. دلداری بدید بمیرم تا اروم شم

.............


سلام خانم الهه زیبایی ها



پیاده روی اربعین بود از میدان امام حسین تا حرم حضرت عبدالعظیم (ع)
ماها هم که در حرم میزبان بودیم :)
یادمه تو یه موکبی یه پیرمرد ریش سفیدی اومد ،،، به ما گفت دوست دارید یه چیزی بهتون بگم که تمام زندگی بدردتون بخوره ؟
گفتیم : حتما ،،بفرمایید
گفت : تمام سختی ها می گذره،،، یه روزی به تمام اون سختی ها لبخند میزنید
گفتیم : چطوری لبخند بزنیم ؟

گفت : "" به شرطی که سختی های زندگی را جزء مرکب سفر زندگییتون بدونید و بدونید اینها هم باید باشه ،،،
تمام پیامبران و ائمه در دوران سفر زندگیشون،،، مسائل مختلفی را داشتند ولی چون سختی ها را نعمت می دونستند ،،،همیشه یه شادی درونی،، درونشون بود.
حتی مورچه ها و کبوترها و عقاب ها ،، و به طور کلی ، تمام کائنات ، این مسائل را دارنند ""



برید زیارت یا یه مسجدی، دو رکعت نماز بخونید ( یه جای جدید باشه بهتره ) ،،
و اگر هم خواستید اینجا بیان بفرمایید درد ودلتون را ،،
تا سبک بشید ،،


موفق باشین.

[محمد89]

حالم خوب نیست دیگه این زتدگی ذو دوس ندارم دیگه هیچی نمیخوام میترسم اثلا نمیخوام جلو بریم فک کنید منم مر دم بمیرم تموم شه دیگه ین روزها رک نبینم تسلست بگید. دلداری بدید بمیرم تا اروم شم

سلام الهه خانم
راستش آرزوی مرگ که نه ولی خیلی وقتها از زندگی خسته شدم.
گاهی فکر میکنم همین که آدم بتونه فکر بکنه به زندگی اش خودش خیلی مهمه.
بعضی وقتها اینقدر غرق میشیم در روزمرگی که اصلا یادمون میره چرا زندگی میکنیم.
من درباره خودم میگم. با اینکه الان در وضعیتی هستم که ازش ناراضی ام اما احساس میکنم باید بیشتر به خودم بها بدم.
برای کارهایی که دوست دارید بیشتر وقت بگذارید.
امیدوارم حالتون رو بدتر نکرده باشم!
خانم مهندس درباره پاییز گفتن.
من همیشه ته دلم پاییز رو دوست داشتم ولی این مدرسه و دانشگاه نمیذاشتن!
تازه دارم پاییز رو حس میکنم.

[ammin]

حالم خوب نیست دیگه این زتدگی ذو دوس ندارم دیگه هیچی نمیخوام میترسم اثلا نمیخوام جلو بریم فک کنید منم مر دم بمیرم تموم شه دیگه ین روزها رک نبینم تسلست بگید. دلداری بدید بمیرم تا اروم شم

سلام خانم الهه زیبایی ها میدونم که برای درد دل و خالی شدن پستی اینجا گذاشتی اما اگر این مشکل توی زندگیت تکرار میشه شاید بد نباشه متن زیر رو که قبلا کاربری setsreh به نقل از یه سایت اینجا گذاشته به صورت خلاصه تر ارسال میکنم. یه کتابی به نام انسان در جستجوی معنا هم خوندم اثر ویکتورفرانکل برعکس نام کلی کتاب به نظرم پیام اون کتاب شبیه همین متنیه که برات ارسال میکنم. قبلا از اینکه شاید طولانی باشه پوزش میخوام امیدوارم مفید باشه :

نحوه واکنش شما به شرايط و وضعيت‌هايى که در زندگى برايتان پيش مى‌آيد، زندگى شما را تغيير خواهد داد.
١٠٪ از زندگى ما را اتفاقاتى که خودمان نقشى در پيش آمدنشان نداريم تشکيل مى‌دهد و ٩٠٪ بقيه بستگى به چگونگى واکنش ما به آن اتفاقات دارد.به عبارت ديگر، ما کنترلى بر روى ١٠٪ از اتفاقاتى که برايمان روى مى‌دهد نداريم. مثلاً هواپيما دير مى‌رسد و برنامه‌هاى پيش‌بينى شده ما به هم مى‌خورد و يا يک راننده بى‌احتياط ممکن است با ما تصادف کند. ما روى اين ١٠٪ کنترلى نمى‌توانيم داشته باشيم. امّاقضيه در مورد ٩٠٪ بقيه متفاوت است. آن ٩٠٪ را خودمان تعيين مى‌کنيم.چگونه؟....باواکنش‌ ها یمان
شما واقعاً روى ١٠٪ از اتفاقاتى که برايتان مى‌افتد کنترلى نداريد. ولى ٩٠٪ بقيه را واکنش شما تعيين مى‌کند.

در اينجا راه‌هايى براى اجراى اصل ١٠-٩٠ پيشنهاد مى‌کنيم. اگر کسى نکته‌اى منفى درباره شما گفت، مثل اسفنج نباشيد! اجازه دهيد اين حمله مثل آبى که بر روى شيشه ريخته مى‌شود دفع گردد. نگذاريد حرف‌هاى منفى بر روى شما تأثير بگذارند. به حوادثى که برايتان پيش مى‌آيد، واکنش مناسب نشان دهيد. يک واکنش غلط مى‌تواند به از دست دادن يک دوست، اخراج شدن از محل کار، تحت فشار استرس قرار گرفتن و ... بيانجامد. اگر ماشينى جلوى ماشين شما پيچيد چگونه واکنش نشان مى‌دهيد؟ آرامشتان را از دست مى‌دهيد؟ فشار خونتان بالا مى‌رود؟ با او دعوا مى‌کنيد؟ ناسزا مى‌گوئيد؟ بوق مى‌زنيد؟ ....

آيا اگر چند ثانيه ديرتر به مقصد برسيد آسمان به زمين مى‌آيد؟ پس چرا اجازه مى‌دهيد حرکت اشتباه يک راننده تمام روزتان را خراب کند. اگر هواپيما تأخير دارد و شما به کارتان نمى‌رسيد چرا بيخود با پرسنل فرودگاه بحث مى‌کنيد؟ آن‌ها که کنترلى روى اين مساله ندارند. از وقتى که به دست آورده‌ايد براى مطالعه، آشنا شدن با مسافران ديگر و ... استفاده کنيد. استرس تنها کارها را خراب‌تر مى‌کند.اصل ١٠-٩٠ را هميشه به ياد داشته باشيد و بيخود عصبانى نشويد. آن را به کار ببندید و نتايجش را ببينيد. امتحانش مجانى است. تنها عده کمى اين اصل را به کار مى‌بندند. به کار بستن اين اصل مى‌تواند زندگى شما را تغيير دهد!

[شمیم الزهرا]

سلام دوستان
یک کاغذ برداشتم و خواسته هامو چه کوچیک بزرگ نوشتم و سعی میکنم که برای تحققشون برنامه بریزم و برخی روزها هم بهش موردی اضافه میکنم

مثلا 4 یا 5 ساله کتابخونه نرفتم بشینم درس بخونم... چند روز پیش فرصتی محیا شد و رفتم کتابخونه... حس نابی بود که توان توصیف نیس... با خودم گفتم چه راحت و در دسترسه منابع انرژی دهنده و من ازش استفاده نمیکنم؟ هرچند خیلیم راحت نیس با بچه بشه چند ساعت به این شکل جور کرد ولی لااقل دو هفته یکبار که شدنیه! و هنوز دو ساعت بود مستقر شده بودم که به خواست همسرم رفتیم جایی ولی فهمیدم یکی از علایق قشنگمو چند ساله کنار گذاشتم و دیگه وقتشه بهش بها بدم...

یا تصمیم جدی گرفتم ریز ریز پول کنار بذارم و برای خودم یک چیزی که چند ساله دلم میخواد داشته باشمشو بخرم... دیگه نمیخوام تا پولی برام موند برای همسرم و پسرم خرید کنم و نیاز خودمو ندید بگیرم. منکه حالم بهتر باشه اوناهم حالشون بهتره البته به خاطر تورم بالا امسال فکر نکنم بازم بتونم بخرمش ولی پس اندازمو شروع کنم سال دیگه خدا بخواد ابان ماه امکان خریدشو دارم (اگه البته قیمت دو برابر نشه)

وقت مشاور گرفتم اصلا برم فقط گریه کنم غر بزنم واس خودم فقط!

فعلا که برنامم محبت و توجه به خودمه
ایام به کامتون

[محمد89]

سلام
خوشحالم که حالتون خوبه
خیلی مهمه که خودتون رو فراموش نکنید
در خانم ها زیاد میبینم که خودشون رو فدای همسر و فرزند میکنن. بعد از سالها که میبینیشون خودشون واقعا داغون‌شدن.
یه پیشنهاد: یه تاپیک برای غر درست کنید پول مشاوره رو هم به پس اندازتون اضافه کنید.

[zolal]

سلام دوستان
یک کاغذ برداشتم و خواسته هامو چه کوچیک بزرگ نوشتم و سعی میکنم که برای تحققشون برنامه بریزم و برخی روزها هم بهش موردی اضافه میکنم

مثلا 4 یا 5 ساله کتابخونه نرفتم بشینم درس بخونم... چند روز پیش فرصتی محیا شد و رفتم کتابخونه... حس نابی بود که توان توصیف نیس... با خودم گفتم چه راحت و در دسترسه منابع انرژی دهنده و من ازش استفاده نمیکنم؟ هرچند خیلیم راحت نیس با بچه بشه چند ساعت به این شکل جور کرد ولی لااقل دو هفته یکبار که شدنیه! و هنوز دو ساعت بود مستقر شده بودم که به خواست همسرم رفتیم جایی ولی فهمیدم یکی از علایق قشنگمو چند ساله کنار گذاشتم و دیگه وقتشه بهش بها بدم...

یا تصمیم جدی گرفتم ریز ریز پول کنار بذارم و برای خودم یک چیزی که چند ساله دلم میخواد داشته باشمشو بخرم... دیگه نمیخوام تا پولی برام موند برای همسرم و پسرم خرید کنم و نیاز خودمو ندید بگیرم. منکه حالم بهتر باشه اوناهم حالشون بهتره البته به خاطر تورم بالا امسال فکر نکنم بازم بتونم بخرمش ولی پس اندازمو شروع کنم سال دیگه خدا بخواد ابان ماه امکان خریدشو دارم (اگه البته قیمت دو برابر نشه)

وقت مشاور گرفتم اصلا برم فقط گریه کنم غر بزنم واس خودم فقط!

فعلا که برنامم محبت و توجه به خودمه
ایام به کامتون

شمیم الزهرا عزیز، چقدر خوب، حتما برنامه هاتو عملی کن و هوای خودتو داشته باش. راستی یادته گفتی قبل خواب، با روغن بچه پاتو ماساژ میدی، من خیلی خوشم اومد و عملی اش کردم. اما فقط چند روز، بعدش تنبلی مانعم شد. البته خستگی هم بی تاثیر نبود. اما ای کاش میتونستم بیشتر پایبندش باشم، پا عضویه که کمتر بهش توجه میشه. جالبه ماساژ کف پا به روش های خاصی فکر کنم برای همه اعضای بدن مفیده.

- - - Updated - - -

سلام بچه ها (=دوستان)
حالتون خوبه؟

سلام آقای ام رضا، خداروشکر، شما خوبی؟

- - - Updated - - -

سلام
مثل اینکه حال بد مسری شده این روزها:(
منم چند وقته از ته دل شاد نمیشم..
.شاید چون یاد نگرفتیم تو ناملایمات چطوری با زمونه تا کنیم
چطوری از حال بد پیشگیری کنیم یا چطوری از دستش خلاص شیم!
لامصب شرایط زندگی هم جوریه که
نمیشه یِ دوروز رفت سفر... .دل ادم باز شه...
که یادش بیافته هنوز هم دنیا جای قشنگیه برای زندگی کردن.
یِ طبیعت بکر مثلا....تو تلویزیون که گاهی از همین ایران یِ جاهایی رو نشون میده دلم ضعف میکنه...
میگم من اگه مردم همینجوری جنازه منو ببرید این جور جاها قول میدم پاشم بشینم :)
تو کل عمرم فقط دو سه دفعه جای قشنگ رفتم....
آخ که مثل کارتون هایدی صبح ها شیر بز بخوری...
پابرهنه تو این دشت بدویی بازی کنی...یِ گل و بکنی بذاری لای موهات
اخر روزم خسته شی با پیتر دراز بکشی رو چمنها غروب افتاب تماشا کنی
به خالم میگم خاله نمیشه مثل خاله بتی بیای منو ببری سوار قطار کنی ببری تو کوهستان کلبه پدربزرگ
من که از قطار فقط همین قطار مترو رو فهمیدم....که دنبالش درحال دوییدنم که منو میبره خونه سرکار ..سرکارخونه.....که منم فقط توش خوابم...
.انقدرم توش پرسروصداست که ...فقط مونده سیب زمینی پیاز بیارن بفروشن:)
امروز برای کارم رفته بودم بیمه ...بماند که چون دیر شده بود با تاکسی رفتم کلی هم کرایه رو بیشتر گرفت نمیدونم چرا
بعد میبینم حرف زور میزنن...برگشتم گفتم اگه اینجوریه من اصلا این بیمه رو نمیخوام:(
حالا گفتن باشه ببینیم فعلا....تو دلم گفتم فعلا که امروز کلی باعث زحمت من شدید ...کی به کیه.
یِ کار خوب اینه که
حواسمون باشه باعث و بانی حال بد کسی نباشیم
اخلاقی نیست شرافتمندانه نیست درست نیست.

سلام، الهه جان الان مثل جناب خان باید بگم اخییییی(با همون لحن بخون) اون تیکه پیتر کلی خندیدم.

گذشته از شوخی، واقعا انسان جزئی از طبیعته، بهش وصله. وقتی ازش دور بمونه یه بخشی از وجودشو انگار نداره.

منم دلم لک زده برای بوی چمن تازه و صدای آب و اینکه بشینم و زل بزنم به جریان آب....
برم کوه، از اون بالا، در سکوت کوه، دوردست رو نگاه کنم.
برم دریا، بدون کفش روی شن ها راه برم، اسم بنویسم، گل بکشم........
حرف زدن در موردشم حس خوبی داره. اصن کاش یه همچین تاپیکی بود آدما از رویاهاشون می نوشتن.
در کل عزیزم برای

[m.reza91]

سلام بچه ها (=دوستان)
حالتون خوبه؟

[میشل]

سلام بچه ها (=دوستان)
حالتون خوبه؟

سلام محمدرضا، من خوبم خداروشکر، یه جور شادی ای توی قلبمه که دوستش دارم. چندتا کار دوست داشتنی هم دارم که دلم پر می کشه حسابی براشون وقت بذارم، اما خیلی کمبود وقت دارم...

اخیرا بازم مثل اون خره شدم که هم تشنش بود هم گشنش بود، یه طرفش هم غذا بود یه طرف آب. طفل معصوم اونقدر فکر کرد که اول بره آب بخوره یا اول بره سمت غذا، که آخرش همونجا از گشنگی و تشنگی مرد...

دیروز روزهای هفته رو بین کارام تقسیم کردم، و تونستم روی کار مربوط به دیروز خوب کار کنم، ولی ساعت 11 خوابم گرفت و تسلیم شدم. امروز ساعت 5 با این فکر بیدار شدم که حالا امروز کار دیروزو تموم کنم که هنوز دلم پیششه؟ یا کار امروزو انجام بدم؟ آخرش یاد خره افتادم، تصمیم گرفتم یه ساعت رکی این کار کنم یه ساعت اون یکی. و تا حالا که هردوشون پیش رفتن و انرژیم بالا رفته.

فقط کاشکی می شد کمتر خوابید... هیچی مثل خواب منو اغوا نمی کنه... واقعا هیییچ عبادتی مثل خواب منو با هستی هماهنگ نمی کنه، استخونامو روشن نمی کنه. و در عین حال به برنامه هام گند نمی زنه...

به جای هر کدوم از این سه نقطه ها باید یه صورتک می ذاشتم، بیشترش از نوع خنده... ولی می ترسم متنم بپره، آخه با گوشی ام.

تو از خودت بگو. حالت خوبه؟ کارات خوب پیش میرن؟

[فرشته اردیبهشت]

سلام
من که نه متاسفانه...