تازگی ها متوجه شدم که همسرم سیگار می کش، باید چه رفتاری داشته باشم ؟

[بابک 1369]

سلام به تالار همدردی خوش اومدین

خیلی از کسانی که شروع به سیگار کشین می کنند به خاطر لذتش یا کلاس گذاشتن و دوستهای ناباب این کارو می کنند. که این عده بیشتر در سن نوجوانی و تا قبل 30 سالگی هست.
یه عده دیگه که اینا هم زیاد هستند ، به دلیل استرس و اضطراب زیادی که دارند شروع به سیگار کشیدن می کنند. سیگار تا حدی این استرس رو کاهش میده. با توجه به اینکه گفتید همسر شما 43 سالشون هست و اخیرا هم در کارشون استرس داشتند قطعا جز همین مورد هست.
انقدر روی همسرتون فشار از بیرون و دغدغه فکری هست که ایشون تصمیم گرفتند به سیگار کشیدن.
شما شخصا خیلی می تونید به همسرتون کمک کنید حتی از خود همسرتون بیشتر. سعی کنید به روشهای مختلف استرس و دغدغه فکری رو از همسرتون دور کنید، محیط خونه رو شاد و گرم کنید.
البته اینم بدونید معمولا توی این سن دیگه خطر اعتیاد به سیگار ایشونو تهدید نمی کنه. دیگه به یه پختگی رسیدند که فقط در مواقع نیاز که استرس دارن استفاده می کنن. ولی بازم شما ریسک نکنید و هر چه زودتر به همسرتون کمک کنید بهتره