سلام. آقای aminn و بالهای صداقت و esm عزیز..
ممنونم از راه کار هایی که پیشنهاد دادید ..منم با شما موافقم که اعتماد به نفس پایینی دارم.. اون کسی که واسطه کرده بودم که از اون شخص پول منو بپیره نتونست کاری کنه و منم نمیخوام مستقیما با اون شخص حرف بزنم و بیخیال اون پول شدم :(
آخه شدیدا میترسم که اون طرف چجوری برخورد کنه.. میترسم جواب نده یا مثلا یجوری از سرش وا کنه و اون وقت من بدتر داغون میشم.. میدونم حرفام ممکنه غیر منظقی به نظر برسه اما این منم... یکی از کابوسای زندگیم اینه که کسی منو ناراحت کنه! شدیدا ازین جور موقعیتا فرار میکنم.. الانم میترسم با طرف تماس بگیرم چون سابقه درست حسابی هم نداره یا کلا بزنه زیرش بگه پولی ازت نگرفتم یا مثلا بگه نمیخوام بدم حرفیه؟ من بیخیال پوله شدم اما بی خیال خودم نشدم.. خیلی دوست دارم اعتماد به نفسمو بیشتر کنم.. در مورد مهر طلبی تو همین سایت خوندم اما چیز زیادی دستگیرم نشد.خطاهای شناختی رم مطالعه کردم تقریبا بیشترش در من وجود داره اما برا از بین بردنش چیزی ننوشته بود.. مثلا همون تفکر دو قطبی از نوع بسیار قوی اش در من وجود داره.. مثال میزنم اگه فردی فلان کارو برام انجام بده دوستم داره اگه نده صد درصد دوسم نداره و حد وسطی هم وجود نداره.. یا همون باید ها و نباید ها.. من باید بتونم فلان کارو انجام بدم در غیر این صورت کل روزم خراب میشه.. حرف دیگران واقعا برام مهمه نمیدونم چرا خیلیم زود روم تاثیر میذاره.. دیروز خیلی با انرژی رفتم محل کارم اونجا یکی از همکارا گفت اا صورتت ورم ش خوب نشده نگرانت شدم چی شده؟ سه روزه اینو تکرار میکنه درحالیکه من اضن متوجه نیستم صورتم ورم کرده! روز اول گفتم خواب بودم و سرما خوردم شاید بخاطر اونه.. دیروز که این حرفو زد انگار کل انرژیمو گرفته باشن دیگه تا اخر ساعت کاری حال و حوصله نداشتم.. :(
علاقه مندی ها (Bookmarks)