سلام
سرکار خانم راحیل
بنده مدتیه دارم بر روی خودم در زمینه مشکلی شبیه بخشی از موارد مذکور شما کار میکنم.
1. اگر قصد جدی برای بهبود دارید توصیه اکید میکنم حتما با مدیر همدردی مشورت کنید.
2. پرسشنامه کمالگیرایی هیل رو بزنید اگر نتیجه گرفتید کمالگرا هستید، مقاله های ذیل پرسشنامه رو بخونید
http://www.hamdardi.net/thread-36841.html
3. نتایج رو بگید اینجا








علاقه مندی ها (Bookmarks)