[گيسو خانم] سلام چند توصيه بنظرم ميرسه به نظر دوستان اضافه كن:
1- اول اينكه اصلاً سعي نكن علاقه جنسيتو سركوب كني چون عواقب وحشتناكي خواهد داشت مثل افسردگي بيماري عصبانيت و رفته رفته رو همه زندگيت اثر ميزاره ولي اگر تفريهات و مشغله هاي ديگرتو زياد كردي ناخودآگاه از يادت رفت ايراد نداره.نميخوام به خود ارضايي توصيه كنم ولي اگه بتوني با شوهرت راحت باشي و مشكل ديگه ندارين خودت هم كمك كن و شوهرتو تحريك كن ولي شهوتتو سركوب نكن. چون انژي آدمها وابستگي زيادي به اون داره؟
2- با توجه به مشكلاتتون كه انشااله بعد مدتي برطرف ميشوند با شوهرت از ته دل همراهي كن و مشكلاتو كتمان نكنيد برنامه بريزيد كه با اين مشكلات بايد بسازيم و اوقاتي را هم كه كاري از دستتون بر نمياد نبايد به مشكلات زياد متمركز بشين مثلاً قرار بزاريد دو تا نصف روز را به هيچي فكر نكنيد حتي اگر قرارباشه فرداش موضوع مهميو حل كنيد منظورم حداقل يك آرامش خيالي براي دو بار چند ساعته يا نصف شبانه روز را تو برنامتون بزارين .
3- هيچوقت ناتواني يا مشكلات موجود را به رخ شوهرتون نكشيد چون حساساً و شديداً به استواري و اعتمادشون لطمه ميزنه و خودشو بي خاصيت و بي علاقه ميكنه.
4- با دور كردن بچه به هر بهانه اي و تقسيم بني زمان و رفع نسبي دغدغه هاي ذهني و اگر ممكنه القاي يك اميد واري يا وقتي كه يك گشايشي در كارتون اتفاق ميافته با آرامي احساس و شهوتشو تحريك كن سعي كن وقتي خودش رغبت نزديك شدن بهت پيدا ميكنه تو هم كمكش كني نميدونم چجوري بگم شايد بعضي كارهارو بيشتر دوست داشته باشه همونارو براش انجام بده تا آمادش كني.
5- گفتي خود انزالي داشت اين نشان دهنده قوه درونيش هست . معمولاً آدم بعد از خواب و استراحت يخده آرامش فكري پيدا ميكنه و قسمتي از مشكلاتو فراموش ميكنه زود بخوابيد و موقع سحر كه حتي فرصت استراحت دوباره باشه اگر از خواب بيدار ميشه باهاش ميتوني انجام بدي.