همش احساس خواب آلودگی دارم...

[(آسمانی آبی)]

با سلام

اول اینکه لطفاً جزء ها را سریع بخوانید که مدیون نشید ، ختم هفتگی ناقص میشه اینجوری

دیگر آنکه برای وضعیتت اولین کاری که باید بکنی چکآپ خون هست بطور کامل ، هم بررسی هورمونها هم قند خون و کم خونی ... مهم هستند اگر مشکلی دراینها نبود گزینه های بعدی بررسی می شود

آیا زیاد خمیاره می کشید ؟

سلام فرشته مهربانه عزیزم
خوشحالم که بعد از چند هفته غیبت از تالار ، فراموش نشدم
چشم حتما اون دو جزئی که عقب افتادم رو میخونم ، تازه سه جز بود یکیشو دادم شوهرم پریروز خوند ، خودمم اون دو جز رو همین هفته میخونم

در مورد چکاب ، چون من تازه محل کارم بیمه شدم تقریبا سه ماهی میشه ، بخاطر همین برای تکمیل فرم باید میرفتم آزمایش
اونجا خواستم که یه چکاب کلی بکنه ، البته به غیر از چربی و قند و اینا
بیشتر آهن مدنظرم بود که خداروشکر دیدم نه کم خون نیستم و در همون رنج طبیعی قرار دارم
البته اینم بگم اولین باره اینطوری میشم ، چون یک ماه قبله عروسی با وجود دوندگی و کار زیاد اصلا حالت خواب آلودگی نداشتم و شاید شب ها فقط 3 یا حداکثر 4 ساعت میخوابیدم.بعده عروسی انگار خواب های اون یک ماه حمله کردن بهم

بله خمیازه هم میکشم . خمیازه کشیدن چیو نشون میده یعنی سرطان دارم ؟

انشاله که خوشبخت بشی
زندگیت پر از خوشحالی باشه
و رنگ غم نبینی
من این روزا زیادی دارم رنگ غم میبینم
یه اتفاق خیییییییییییییییییییلی بد افتاده
یکی از نزدیکانم خیلی اعتقاد داره که تازه عروس سر سفره عقدش واسه اش دعا کنه
این روزا کاری جز دعا از دستم بر نمیاد
اصلا به دست من حل نمیشه
میدونمم 10 روز از ازدواجت گدشته
من خیلی نیاز به دعا دارم
ازت میخوام برام دعا کنی عزیزم

سلام آوا جان ممنونم عزیزم
حتما واست دعا میکنم اگه خدا قابل بدونه
انشاالله در اسرع وقت مشکلاتت رو از زندگیت بردار و شکلاتش کنه

سلام آسمانی آبی عزیز
از ته دل تبریک می گم. ان شاالله خوشبخت بشی.

فقط یه نکته ای من یه جا خوندم تا یکی دو هفته بعد عروسی خانمها باید از خوردن سردیجات اجتناب کنند! و حتی در این مورد حدیث هم داریم که از خوردن لبنیات و سرکه و یه چیز دیگه که یادم نیست تازه عروس برحذر باشد.

گفتم این نکته از طب سنتی را بهت بگم.

در ضمن شب ها یه استکان بهارنارنج همراه کمی عسل بخور.
صبح ها ارده با شیره انگور(5 روز در هفته).صبح 7 تا زیتون. شب 7 تا انجیر. بادام روزی 14 تا مثل آدماس بجو.
گل یاس یا محمدی یا مریم که طبع گرمی دارند در خانه بگذار که منزل را عطرآگین کنه.

این توصیه های اخیر برای حالت افسردگی هم خوبه.منم جدیدا مثل تو حالت خواب آلودگی زیاد دارم که می خوام بیشتر به خودم برسم.این ها برای 40 روزه .

در ضمن اینم بگم اگر مدت زیادی تو خونه هستی احتمال کمبود ویتامین دی هست. اغلب ما خانمها از بس ضد،تاب می زنیم ویتامین دی ما کم میشه. پس روزی ده دقیقه جلوی آفتاب مستقیم باش. یا اینکه کپسول ویتامین دی بگیر و تا سه روز روزی یه دونه بخور اگر حالت بهتر شد یعنی این ویتامینت کم بوده.

کم خونی هم جگر سیاه بخور... ولی اینم بگم مبادا عدسی بخوری فعلا! عدسی خیلی سرده.و یه نکته دیگه اینکه از خوردن ماست فعلا اجتناب کن. به خصوص همراه غذا.... و هروقت خواستی برنج بخوری رویش شوید خشک بپاش...

خوشبخت و تندرست باشی

سلااااام مصباح الهدای عزیزم
فدای دل مهربونت که اینارو واسم نوشتی
ممنونم ازت
حتما رعایتشون میکنم
بالا هم نوشتم خیلی کم احتمال میدم که کمبود ویتامین یا آهن باشه ، چون تا یک هفته قبل اینطوری نبودم
کلا من ادم سحر خیزی بودم و شب ها هم اکثرا دیر میخوابیدم
ولی هیچ ضعفی احساس نمیکردم


امیدوارم فقط علتش خستگی باشه و رفته رفته بهبود پیدا کنه چون واقعا دیگه از بالش و پتو بدم میاد