سلام عزیزم
افکار منفی شما روی مسائل مختلف مثل یه نهال کوچیک میمونه که هرچی بهش آب بدی بزرگتر میشه و درنهایت مثل درختی میشه که از جا کندنش خیلی سخته.حساسیت شما هم به این علت هست که روی موضوع تمرکز زیادی کردی اما روش های آبیاری این نهال توسط شما که ناخودآگاه انجام میدادی چی بود؟
پیش داوری منفی .... دوست مدیر که هست رشتش که غیرمرتبط هست حتما با پارتی اومده این همه مزاحمت هم ایجاد میکنه.شاید این سروصداهارو یکی دیگه تولید می کرد حساسیت شما کمتر بود اما الان این سروصدا شمارو یاد چی میندازه؟ یاد تبعیض ،پارتی بازی و شاید قضیه به اینجا هم محدود نشه .اگر مسئله ی شما فقط سروصدا بود راحت تر حل میشد.
فرافکنی.... همه ی ما چیزهای منفی در مورد بازار کار و پارتی بازی و اینا شنیدیم و نسبت بهش نظر داریم و حتی شاید کسانی بودن که با وجود بی لیاقتی جای ما، دوستان یا عزیزانمون رو توی بازار کار گرفتند. اما نباید اجازه بدیم که رفتار اون ها رو روی این آقا فرافکنی کنیم و خشم و ناراحتی نسبت به همه ی اون آدم ها رو به این آدم منتقل کنیم.
شما هروقت مسئول شدی میتونی تلاش کنی تا پارتی بازی رخ نده اما الان درجایگاه همکار هستی و نمیتونی تعیین کنی که دیگری مستحق این شغل هست یا نه.یعنی به شما مرتبط نیست.پس ذهنت رو درگیرش نکن.
پیش داوری کردن رو کنار بگذار چه از نوع منفی و چه دلسوزانش. با خودت مشخص کن که اون آقا فقط یه همکاره و این شما هستی که به حساسیت ها پروبال میدی.
با دیگر همکاران پشت سر این آقا صحبت نکن تا خوراک پیش داوری فراهم نشه در عوض درخواستت رو مستقیم از آقا و درصورت امکان فقط در حضور ایشون تکرار کن اما برخورد خوب و گشاده رویی یادت نره.
اگر میخوای حساسیتت کم بشه کمی جدیتت رو کم کن و برای شروع توی عید یا مناسبت های نزدیک برای همکارات شکلات یا شیرینی ببر و با روی خوش ازشون پذیرایی کن.
و درپایان قدر داشته هات رو بدون و خدارو شاکر باش تا انرژی مثبت بیشتری داشته باشی .
![]()









علاقه مندی ها (Bookmarks)