حس میکنم دیگه این زندگی فایده نداره

[فرزانه 123]

لطفا راهنماییم کنیم چیکار کنم که اینقدر اشکم در مشکم نباشه چیکار کنم که بالغ درونم قوی بشه منطقی رفتار کنم بتونم تو ناراحتی سکوت کنم وقتی دعوا پیش میاد خیلی حرص نخورم وقتی میره بیرون بعد دعوا اینقدر گریه نکنم و تند و تند بهش زنگ نزنم یا وقتی در و میبنده اینقدر اصرار نکنمم که در و بازکن بیا با هم حرف بزنیم عین گنجشک پر کنده نباشم . یا در یک کلام چطور قوی بشم یه زن قوی .
چطور سیاست زنانه داشته باشم که بتونم شوهرم و اروم بکنم یه مرد آروم که دوسم داشته باشه نه عصبی و پرخاشگر .یعنی برای اینکه زندگی خوب باشه من باید اصلا ناراهحت نشم همش بگذرم خب ادمی زاد ناراحت میشه خسته میشه یعنی من حق ندارم نه خسته باشم نه ناراحت چون اون هم با ناراحتی و خستگی من ناراحت میشه چطور میتونم با وجود خستگی و ناراحتی هایی که تو دلمه شاد باشم
نمیدونم چطور باید منظورم رو بگم فکر کنم خوب نگفتم ببخشید . من یه زندگی شاد میخوام نه هر روز ناراحتی و دعوا که بخاطر بچها با هم زندگی کنیم لطفا کمکم کنید

سلام عزیزم.
اینکه گفتی شوهرتون چندسال اول خیلی خوب بوده واقعا عالیه. یعنی ذاتا پرخاشگر نیست. شده تا حالا فحاشی کنه یا بهت ضربه بزنه وقتی دعوا می کنید؟
اگه اینا پیش نیومده بدون که اگه شما روی خودت کار کنی و آرامش داشته باشی مشکلتون حل میشه انشالله. اصلا نگران نباش. عجول هم نباش. شما علاوه بر اینکه زن و شوهر هستین دوتا بچه دسته گل هم دارین. فکر طلاق رو از سرت دربیار لطفا. اصلا حرفشم نزن. فعلا چند روز کاری به کار شوهرت هم نداشته باش. اونم مثل شما خسته است حتما.
من هنوز خودم درگیر مشکلاتم هستم و فکر میکنم صلاحیت اینو که بخوام راهی به شما ارائه بدم ندارم.
ولی ازتون میخوام مطالعه کنید و آگاهیتون رو بالا ببرید. کتابهای خیلی خوبی وجود دارن که چشم آدمو باز می کنن. چندتا کتابی که من خوندم و دارم برای دومین بار می خونمشون و تمرین می کنم می تونم بهتون معرفی کنم:
ازدواج بدون شکست ویلیام گلسر
روش های حل تعارض در روابط همسران: روح اله شمسا و زهره حسینی
زن امروز مرد دیروز : کیهان نیا
و آخری که به نظر من بهترین هم هست:
روانشناسی عزت نفس : ناتانیل براندن (تمرین های خیلی خوبی داره)

کلی مطلب هم توی اینترنت هست که می تونی بخونی. فقط کافیه اراده کنی و دنبالش باشی.