به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 7 , از مجموع 7

Threaded View

  1. #5
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 18 اردیبهشت 01 [ 23:51]
    تاریخ عضویت
    1397-10-30
    نوشته ها
    24
    امتیاز
    3,319
    سطح
    35
    Points: 3,319, Level: 35
    Level completed: 80%, Points required for next Level: 31
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    61

    تشکرشده 12 در 10 پست

    Rep Power
    0
    Array
    خیلی خیلی ممنونم از راهنمایی های دقیق تون
    مرسی وقت کذاشتید
    راستش ما هنوز دوریم ولی قرار شد یک روز که برگشت بشینیم باهم راجع به مشکلاتمون صحبت کنیم اینکه واقعا جکار باید کرد و هرکدوممون به سهم خودش چه کارایی کنه
    اتفاق خوب اینه که هردومون مصمیم که یه تحوبی صورت بگیره
    البته این وضعیت کرونا و حواشیش هم وضعیت روانی مارو بدتر کرد
    شما هرانچه که مربوط به من میشد رو لطف کردید توضیح دادید ممنونتونم اما دلم میخواست درمورد همسرم ام توضیخاتی بدید
    ایشون چطور ؟ تو این مسیر پیش رو با این مدل زندگی و این فشارهایی کع داره بیشتر از همه بع من و بچع میاد چه نقش کمک کننده ای داشته باشن .
    دوست داشتم نظرتون رو بدونم
    ممنون

    - - - Updated - - -

    نقل قول نوشته اصلی توسط Mvaz نمایش پست ها
    سلام

    وقت بخیر

    هیچ شخصی منکر فشاری که بر دوش شما هست، نمیشه، واقعا شرایط سختی دارین و قابل درکه

    چیزی که این وسط وجود داره تمایل به بهبود+آگاهی به راه بهبود شرایط هست.

    فرض رو اگر بر این بگذاریم که شما تمایل به بهبود دارین. به نظرتون چقدر گفتن دائمی مشکلات به همسرتون، ارائه راهکار هایی که از مشکلات شما کم کنه مثل تغییر محل سکونت راهگشا خواهد بود؟


    با شناختی که از همسرتون دادین، به نظرم بهبود شرایط نوع خاصی از خودگذشتگی رو در شما میطلبه که تا کنون تجربه اش نکردین.

    مثال: شما اگر به نوعی شریک کاری همسرتون بشید و این رو به همسرتون القا کنید که با توجه به شرایط کاری خیلی خیلی سخت ( این واژه ها خیلی مهم به نظر میرسه) اش قراره پشتش بایستین و نگذارید در جبهه زندگی خللی ایجاد بشه و حتی تمام دغدغه ها فکری اش رو کم کنید تا راحتر بتونه دوری و سختی کار را مدیریت کنه.

    ایشان باید بفهمه شما درکنارش هستین، همه سختی هایی که از این شغل داره رو باید تشخیص بدین و برای راهکار داشته باشین، مثل اینکه دلش برای بچه اش تنگ میشه، هر شب ساعت 10 که کمی در محل کارش استراحت کرده ویدئویی برای رفع خستگی ایشان و نشان دادن فرزند براش بفرستین.

    چنین همراهی های عاطفی و کمک زندگی در بلند مدت همسرت هم شما رو به عنوان همراه که تا کنون نپذیرفته، می پذیره و اون موقع وقتش هست که مرور مشکلات را در قالب یک مسئله ای که همسرتون میتونی براش تدبیری کنه ارائه بدین.









    گفته های بالا فقط چندتا مثال بود که راه را شاید بتونه نشون بده و این شمایید که باید پخته اش کنید. در کل روند انفعالی و قهری شما در گذشته نه تنها کمکی به شما نکرده بلکه موجب دوری شما نیز شده است.

    باید برای مدتی فقط همسرتون رو ببینید بدون نکات منفی اش. در کنارش باشید.




    پ ن: فشار و خستگی روحی برای مرد ها در داراز مدت اگر از طریق لذت های مباح موجود التیام پیدا نکنه، سر از جا هایی در می آورد که از همسر شما فردی می سازه که ممکنه خیلی دل چسب زنی نباشه.
    شنبه 28 فروردین 99), Samin28 (پنجشنبه 28 فروردین 99)
    امروز 01:09#5
    Samin28 Samin28 هم اکنون آنلاین است.
    عضو عادی آغازکننده

    Samin28 آواتار ها
    آخرین بازدید
    امروز [ 01:04]
    تاریخ عضویت
    1397-10-30
    نوشته ها
    24
    امتیاز
    1,287
    سطح
    19
    Points: 1,287, Level: 19
    Level completed: 87%, Points required for next Level: 13
    Overall activity: 60.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    44
    تشکرشده 11 در 9 پست

    Rep Power
    0
    Array
    خیلی خیلی ممنونم از راهنمایی های دقیق تون
    مرسی وقت کذاشتید
    راستش ما هنوز دوریم ولی قرار شد یک روز که برگشت بشینیم باهم راجع به مشکلاتمون صحبت کنیم اینکه واقعا جکار باید کرد و هرکدوممون به سهم خودش چه کارایی کنه
    اتفاق خوب اینه که هردومون مصمیم که یه تحوبی صورت بگیره
    البته این وضعیت کرونا و حواشیش هم وضعیت روانی مارو بدتر کرد
    شما هرانچه که مربوط به من میشد رو لطف کردید توضیح دادید ممنونتونم اما دلم میخواست درمورد همسرم ام توضیخاتی بدید
    ایشون چطور ؟ تو این مسیر پیش رو با این مدل زندگی و این فشارهایی کع داره بیشتر از همه بع من و بچع میاد چه نقش کمک کننده ای داشته باشن .
    دوست داشتم نظرتون رو بدونم
    ممنون
    ویرایش/حذف پیامویرایش پست ارسال پاسخ سریع به این پیامپاسخ پاسخ با نقل قولپاسخ با نقل قول

  2. کاربر روبرو از پست مفید Samin28 تشکرکرده است .

    Mvaz (چهارشنبه 03 اردیبهشت 99)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 02:29 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.