یکی به من کمک کنه امشب ی کاری کردم که شدیدا پشیمونم دارم عذاب میکشم یکی بگه چه جوری رفتار و عصابنیتو کنترل کم که بعدا راهی واسه پشیمونی بمونه....لطفا راهنمایییم کنین الان شدیدا به کمک احتیاج دارم