نقل قول نوشته اصلی توسط kamrava نمایش پست ها
من اوایل که میخواستم تو ی جمع شلوغ صحبت کنم همینطور میشدم اما در اثر تکرار این موضوع برام کم کم عادی شده! البته الانم اگه مثلا دو ماه صحبت نکنم بعد دوماه یکمی هول میشم اما بعد چند دقیقه دوباره عادی عادی میشم. توصیه میکنم بجای مواجه نشدن با این شرایط عمدا خودتونو در معرض این شرایط قرار بدید تا کم کم حساسیتش درونتون کم بشه
ممنون از همه دوستان و شما . من با راهکار شما موافقم ولی متاسفانه به خاطر خصوصیات همسرم خیلی تو جمع قرار نمیگیرم و ارتباطم با دیگران خیلی خیلی کمه....