مشکل شما کمال گرایی هست ، لطفاً تاپیکهای که در تالار در این رابطه و درمان آن هست را مطالعه فرمایید و عملاً استفاده کنید .
همچنین توصیه میشه که حضوراً نزد یک مشاور یا روانشناس بالینی بروید و روی کمال گرایی و پیامدهای آن ازجمله
اعتیاد به پیوستگی در کار و فعالیت در وجوتان متمرکز شده و آنرا اصلاح کنید









علاقه مندی ها (Bookmarks)