عزیز اگه هنوزم مشکل داری پرس و جو کن پزشک مناسب پیدا کن و برو دنبال درمانش. الان که همه چی راه حل داره.
در مورد اینکه می گی بقیه دوست ندارن باهاشون باشی فکر می کنم فقط یه علت داره اونم حس خودته. حس خودت نسبت به خودت. توی خونه که اعصاب خوردی داری و میای بیرون احتمالا هنوزم اعصابت خورده. بعدم حست اینه که بقیه دوستت ندارن. همینو منتقل می کنی توی رفتارات و حتی نگاهات به بقیه. اونا هم شاید یه جورایی حس می کنن که باید ازت دور باشن چون خودت می خوای.
اول اینکه از خونه که میای بیرون به خودت بگو اخیش حالا باید خوشحال باشم و استراحت کنم. هر چی شده توی خونه مال توی خونه بوده و حالا دیگه بیرونی. بقیه که از احوالت خبر نمیشن تا وقتی خودت با رفتارت یا حرفات نگی. پس اگه ادم اختیار خونه رو نداره اختیار بیرون از خونه رو می تونه داشته باشه.
همین تالار مقاله زیاد داره سرچ کن بخون.
کلا کاری که لازمه بکنی اینه که حستو نسبت به خودت خوب کنی. بعدش می بینی بقیه هم حسشون بهت خوب میشه. می دونی چرا؟ چون معمولا ادما خیلی وقت نمی ذارن سر اینکه ببینن کی واقعا چی می خواد. یه نگاه می کنن و برداشتی که از ادم دارن و در واقع پیامی که ما بهشون می دیم میشه مبنای رفتارای اونا نسبت به ما.
دکتر خوب هم پیدا کن برو ببین چه کارهایی می تونی برای مشکلت بکنی که خودت راحت تر بشی.
موفق باشی.
علاقه مندی ها (Bookmarks)