به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 12

Threaded View

  1. #8
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دوشنبه 23 آذر 94 [ 14:26]
    تاریخ عضویت
    1393-8-12
    نوشته ها
    148
    امتیاز
    357
    سطح
    7
    Points: 357, Level: 7
    Level completed: 14%, Points required for next Level: 43
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1000 Experience Points31 days registered
    تشکرها
    2,438

    تشکرشده 600 در 162 پست

    Rep Power
    53
    Array
    من با چی باید بجنگم؟ با کی باید بجنگم؟ اصلن فلسفه این جنگیدن چیه؟
    ببینید ما در دنیای بی رحمی زندگی میکنیم ، دنیایی که اگه جا بمونی له میشی!
    نباید دنبال کسی بگردی که نجاتت بده ، نباید به امید معجزه باشی باید بجنگی ! با هر چی داری باید بجنگی
    نباید بزاری شانس های زندگیت با اینجور افکار از بین برن ، این افکار باعث میشن کلی شانس و ندید بگیری کلی شانس که میتونست دریچه های بزرگی به روی زندگیت باز کنه
    همه ما که شیر خلق نمیشیم ، بعضی هامون گربه خلق میشیم ، بعضی هامون لاک پشت خلق میشیم
    ولی هممون اگه هوشیار باشیم میتونیم از پس این زندگی بر بیایم
    شما اینقدر خودتو با دیگران مقایسه نکن ، همه کمبود هایی که حس میکنی داری به خاطر قیاس خودت با دیگرانه ...سعی نکن خودتو قیاس کنی
    بلکه سعی کن خودت باشی و خودت رو هر چقدر که میتونی بالا بکشی
    دیگه از استیون هافکینگ که بدتر نیستیم که !
    طرف ده ها ساله رو ویلچر نشسته داره میجنگه

    بشین یه کاغذ بردار 10 تا از رویاهاتو برای سال آینده توش بنویس ! بزنش به دیوار
    باور نمیکنی سال اینده که بشه مطمئن باش حداقل 50 درصد مسیر رویاهاتو رفتی که باز خیلیه ! حتی اگه خودت هم متوجه نباشی ...

    من خودم همیشه همین کار رو میکنم و از وقتی این کار رو میکنم به طور شگفت انگیزی در حال رسیدن به رویاهام هستم و به خیلی هاشونم رسیدم !
    رویاها هم میتونه یه چیز خیلی ساده باشه :

    مثل کنترل خشم ! مثل مستقل شدن از پدر و مادر ، خرید اولین ماشین نوع ماشینم مشخص کن :)
    موفقیت در درس حتی معدلی که دوست داری بدست بیاری هم مشخص کن ! مطمئن باش نزدیکش میشی :))
    قیافه بهتر ، اندام بهتر و...
    باورت نمیشه زدن ارزو ها رو دیوار اصلا معجزه میکنه
    این کار رو بکن و با هر چه داری برای رویاهات بجنگ :)


    متوجه قضیه اون کش نشدم.
    یعنی هر وقت از یه چیزی ناراحت بودی ، مثلا از قیافت بعدش بقیه مشکلاتت مثلا تحصیل و..هم داشت میومد که تو رو اسیر کنه کش رو بکش بزن به پوستت که سوزشش به تو یاداور بشه که تو فعلا همین یه مشکل رو داری و باید به همین یه مشکل برسی و بقیه موارد مشکلات فعلی تو نیستن و یا ربطی به حال الانه تو ندارن
    این روش رو تو یکی از سی دی های روانشناسی دیده بودم و درست هم بود
    مثلا من هر وقت احساس ضعف در یه چیزی دارم سایر مشکلات زندگیم هم یادم میاد !حتی به کمبود هایی که در دوران طفولیت داشتم ! کلا منفی میشه ذهنم ...و این باعث میشه توجهم برای حل مشکلم کم بشه و حالت چاره جویی برای رفع و یا کمتر کردن مشکل به حالت عزاداری تبدیل بشه !
    ویرایش توسط ali -guilan : جمعه 14 آذر 93 در ساعت 02:05

  2. 4 کاربر از پست مفید ali -guilan تشکرکرده اند .

    shekasteh (یکشنبه 16 آذر 93), یه تنهای خسته (جمعه 14 آذر 93), بهار.زندگی (یکشنبه 16 آذر 93), تیام (شنبه 15 آذر 93)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. فحاشی، حمله و بی احترامیهای همسرم!
    توسط fgh در انجمن درگیری و اختلاف زن و شوهر
    پاسخ ها: 25
    آخرين نوشته: شنبه 17 مهر 95, 15:04
  2. افسردگی، عدم اعتماد به نفس،مشکل در هدف گذاری، ترس و افکار منفی
    توسط tanhaeii در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 11
    آخرين نوشته: یکشنبه 22 آذر 94, 20:47
  3. برطرف کردن افکار منفی، با تمرین های کاربردی آقای sci
    توسط میشل در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: جمعه 24 آبان 92, 10:22
  4. پاسخ ها: 13
    آخرين نوشته: جمعه 13 مرداد 91, 19:56
  5. مشکل من با همسرم ( افسردگی، بی توجهی، جنسی ) بعد از رفتن به مشاور
    توسط نیلا در انجمن درگیری و اختلاف زن و شوهر
    پاسخ ها: 85
    آخرين نوشته: دوشنبه 05 اردیبهشت 90, 13:15

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 21:45 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.