
نوشته اصلی توسط
مهرااد
سلام شهرزاد
"استرس" و " ترس" و "اشفتگی" رو معمولا هر انسانی تجربه میکند.
چیزی که مهم هست نحوه مواجهه با آنهاست. اینکه شما بتونی خودت را در شرایط بحرانی مدیریت کنی هنر و مهارتی است که جز واجبات هست . یکی از روشهای حل این مشکل کسب "آگاهی" است که از طریق مطالعه کتاب و رفتن پیش مشاور فراهم می شود. این یک مساله لاینجل نیست.
کسب این مهارت در تمامی مراحل زندگی بدردت خواهد خورد. مطمین باش
اگر به مشکلت اینجوری نگاه کنی که قطعا راه حل داره و بدنیال حلش باشی ( مثل پست زدن در این سایت) قطعا مشکلت حل میشه. قطعا. ( ولی من توصیه میکنم حضوری مشاوره بگیری)
نکته بعد در مورد ازمون های تستی: ازمون تستی دو اصل مهمش مرور و حل تست هست. شما کتاب را که می خوانی نکته هاش رو خلاصه نویسی میکنی و دور بعد خلاصه ها را مرور میکنی و تست می زنی نه اینکه کتاب را بخوانی
خواندن تمامی نکات کتاب از سیر تا پیازش بدون مرور نتیجه ای جز : کمبود وقت فراموشی و اضطراب نداره. اگر در این زمینه مهارت لازم را نداری کلاسهای کنکور خ کمک کننده هستند.
مورد بعد اینکه هر کاری هزینه خودش را داره. اگر یه مدت درس نخوندی طبیعیه که مهارت لازم رو نداشتی باشی. نتیجه کارت رو قبول کن و شجاعت داشته باش و تغییر بده.
ارشد در یک دانشگاه معتبر بسیار بهتر از قبول شدن در هر دانشگاهی است.
بسیاری از حجم نگرانیها ناشی از تفکر در مورد مسایل مربوط به اینده ایست که هنوز نیامده!! سعی کن متمرکز باشی و لحظه حالت رو دریابی (سعی کن ). برای رفع اضطرابت تا الان چند تا کار مفید کردی؟
میدونی قضیه مثل چیه. مثل اینکه لباست کثیف باشه مدام گلایه کنی چرا کثیفه ولی کاری نکنی!! ابراز ناراحتی و غصه اینها مقداریش طبیعی هستند اما هیچ کمکی به تمیزی روح تو نمیکنند. قضیه خ ساده است مشکلی پیش امده باید حل بشود. باید انقدر روی خودت کار کنی تا بجای برخورد هیجان محور با مشکلاتت مساله محور برخورد کنی.
این را هم بدان خ از کارها اولش غ ممکن به نظر میان. برداشتن قدمهای کوچیک بسیار مفید است
کارهای خوب شما در تک تک لحظاتت سهم زیادی در اینده تو خواهد داشت
برای شما ارزوی موفقیت دارم
علاقه مندی ها (Bookmarks)