با سلام و احترام
شما تاپیک های متعددی ایجاد کرده بودید که تقریبا موضوع آنها مرتبط بود و باید یک جا منسجم بحث می شد، لذا بنده در هم ادغام کردم.
با توضیحات مفصلی که شما دادید، همسر شما فردی هست که هیجانی و احساسی هست. و نحوه تعامل با چنین همسرانی پیچیدگی های خاص خود را دارد.
نیاز به آگاهی و مهارت دارد.
اینطور نیست که شما با حرفها و کارهای او، هر چه به ذهنت رسید انجام دهی. چون کارخراب تر می شود.
فرد احساسی زبانی جدا از منطق شما دارد. او صرفا با زبان احساس آشناست و اشتباهات و تغییر ایشون هم صرفا از طریق احساساتش امکان پذیر هست.
همچنین فرد احساسی اشتباهات و خطاهای شناختی زیادی دارد که نباید با او وارد بحث و آموزش بشوید.
البته شما هم وقتی در هیجان می افتید دست کمی از او ندارید. لذا این کار را برای هر دو شما سخت تر کرده است.
چند لینک ذیل به ترتیب بسیار بسیار مهم هست که شما روی آنها تمرین کنید.
به نظرم به جای این همه تاپیک و پست ، مقداری از این فضا فاصله بگیرید و صرفا روی موارد ذیل تمرکر کنید و تمرین و تمرین و تمرین کنید تا قوی شوید و بتوانید صبور باشید و سعه صدر بیشتری نشان دهید.
لینکهای ذیل را برای تمرین پیشنهاد می دهم.
1 - چگونه فردی صبور باشیم؟!
2 - مهارتهای ارتباطی که مهارتهای گوش کردن، مهارت های هم حسی و همدلی هم در آن هست.
3 - آشنایی با افرادی که کنترل احساس کمی دارند و ثبات احساسی ندارند.
4 - نحوه مواجهه با مشکلات زندگی
خلاصه:
نباید اشتباهات او را با صحبت و یا تلافی پاسخ دهید.
نباید نگران شوید یا بترسید.
به محبت و هم حسی بیشتر اینگونه افراد جواب می دهند.
مدار ، سعه صدر و صبوری اگرچه میوه دیررسی دارند. اما واقعا میوه شیرین و گوارایی داند.
باید احساسات خود را هم کنترل کنید.
کارهای اشتباه او را سعی کنید نبینید و روی نقاط قوت او متمرکز شوید و همیشه به او بازخورد بدهید










علاقه مندی ها (Bookmarks)