با سلام
نوشته اصلی توسط نشاط زندگی
بازم ممنونم جناب باغبان از وقتی که برام گذاشتید
خواهش می کنم - ممنون از شما
انتقادها را خوب مدیریت می کنید ،،،،و این خیلی خوبه !
.........................................
جناب باغبان شما کاملا حق دارید من خیلی منفعلانه رفتار میکنم و باعث این رفتارم ترسی هست که از عدم اعتماد بنفسم صورت گرفته .
شما از چی می ترسید ؟
چرا فکر می کنید برای پایداری زندگیتون باید منفعلانه عمل کنید ؟
به نظرم زن و شوهرها باید در چارچوب احترام ،،،، خواسته ها و خط قرمزها - نیازها و اندیشه های زندگیشون را بهم بگنند ،،،،با هم همدردی کنند ،،هم دلی کنند ،،، بعضی موقع ها جلو برند،،،،
بعضی موقع ها عقب نشینی کنند ،،،،،صبوری کنند - تذکر بدند و .....
به نظرم بیشتر به عزت نفس شما بر می گرده و نه اعتماد به نفس !
..................................................
جناب باغبان من قبل از ازدواجم توی یک شرکت خیلی معتبر کار می کردم که آرزوی هر شخصی بود که بتونه اونجا کارمند بشه و بهترین سمت رو داشتم و هر روز سر قرار داد های شرکت با هزاران افراد متشخص سر و کار داشتم من فقط بخاطر برخوردم و کارمند نمونه بودن پاداش یک سفر رو گرفتم و ... ولی الان همون آدم خوش برخورد تبدیل شده به یک شخص کاملا ترسو و خجالتی طوریکه همه فامیل میگن تو کلا یک آدم دیگه ای شدی .
ما اعتماد به نفس کاذب داریم ،،،ولی عزت نفس کاذب نداریم
برخوردتون با خانواده خودتون چه طوری هست ؟
مثلا درخواستی که از پدرتون داشتید ،،چگونه بیان می کردید ؟
به نظرم شما هم باید ،،، یه پروازی به اعماق خودتون بکنید و بعضی چیزها را دوباره تعریف کنید !
یعنی احیای عزت نفس - خودباوری - ارزشمندی
من احساس می کنم شما چه چیزی را دارید پنهان می کنید !
با خانواده خودتون مشکل دارید در مورد شوهرتون ؟
حوزه آرامشی جز شوهرتون دارید ؟ ( برادر - خواهر - مادر و ....)
به نظرم یه چیزهایی تو زندگیتون هست که شما را هنوز با رفتار منفعلانه خودتون و مهاجم شوهرتون راضی کرده ،،،،
زیاد ناراحت به نظر نمی رسید ،،،مگرنه مشاور رفتن را بیشتر جدی می گرفتید !!
میشه بفرمایید چه تلاش هایی کردید برای راضی کردن شوهر تون برای رفتن پیش مشاور !؟
آیا از فرد ثالث کمک گرفتید ؟
......................................
جناب باغبان من نتوستم شوهرم رو راضی کنم بریم مشاوره حداقل کمکم کنید بتونم اون فرد سابق بشم و اعتماد بنفسم رو بدست بیارم اینقدر ترسو و خجالتی نباشم
برای اینکه اعتماد به نفستون را بیشتر کنید ،،،لازم نیست برید شاخ غول را بشکنید !
برا ی این منظور ار کارهای کوچیک شروع کنید ،،،،کارهای کوچیک را به خوبی انجام دهید ،،،
مثلا همین خرید رفتن
درد ودل کردن تا حدودی خوبه ،،،،ولی دیگه بسه !
عمل گرایی را در برنامه قرار دهید
از دوستان و کارشناسان عزیز کمک بگیرید
توکلتون به خدا باشه
.
علاقه مندی ها (Bookmarks)