استرس در محیط کار

[scarface]

فک کنم شمام مثل ایشون کلا تو هر کاری وقتی اروم و شادو ریلکس اید که کارها همه چی به نحو احسن انجام بشه مهم هم نیست کار وظیفه شما بوده یا نه ...در هر حال شما دلیلی پیدا میکنید که خودتون دست به کار بشید...

دقیقا! حالا جدیدا یکم دارم بهتر میشم ولی همچنان مشکلاتی که از توان و حوزه دسترسیم خارجه هم اذیتم میکنه.

پس مهم اینه که با خودتون مقرر کنید، فلسفه شما از کار کردن چیه؟

برای رسیدن به این کار کردن چه استراتژی خواهید داشت؟

اونوقت اگر در این مسیر باشید، آرامش دارید، اگر از این مسیر خارج بشید، نا آرام خواهید بود. دیگه مشکلات و چالش های کار براتون به جای استرس، جذاب خواهد بود.

سلام. خوب هدف اصلیم درآمد هستش و در کنارش کسب تجربه و آماده شدن برای پوزیشن های بهتر و اتفاقا یکی از دلایلی که میخوام این مشکل نگرانیم رو حداقل کمتر کنم به این خاطره که در آینده بتونم کارهای حساس تر و مهم تر رو هم با تمرکز و مدیریت بهتر انجام بدم. این کار فعلیم شاید تمرین خوبی برای این قضیه باشه ولی یه وقتایی دیگه واقعا فشار بیش از حد میشه. به قول شما آدم دیگه زندگی نمیتونه بکنه، ولی انصراف هم گفتنش راحته چون در عمل یه موقع باز میبینی کاره افتاده گردنت :) حالا صحبت کردم باهاشون قرار شده از اول ماه یه نفر جدید اضافه بشه. دیروز اومد باهاش قرارداد هم بستن.

هدف من کسب درآمد و روزی حلال هست برای گذران زندگی ام و بتونم حس مفید بودن رو در خودم زنده کنم و خدمتی هم به دیگران کنم.

استراتژی من هم اینه که از کارم کم نگذارم، همیشه هم پایبند هدفم باشم و در مسیر کار کمکی هم از دستم بر بیاد به دیگران بدم.



در زمانی که دارم کار میکنم، مشکلات مدیریتی یا پیرامونی که من در پیدایشش نقشی ندارم، دیگه تمرکز من رو به هم نمیزنه، چرا ؟ چون دارم با در مسیر موندن در هدفم لذت میبرم و مسائل حاشیه ای منو اذیت نمیکنه.

درسته ولی مشکلم از جایی شروع میشه که واقعا کاری از دستم بر نمیاد ولی کارفرما این چیزا حالیش نیست و نتیجه میخواد! اینجاست که کله م به سمت انفجار میره :)