به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 31

Threaded View

  1. #11
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 25 بهمن 04 [ 23:11]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,225
    امتیاز
    98,492
    سطح
    100
    Points: 98,492, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    8,100

    تشکرشده 7,109 در 2,468 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام


    تو بحث مدیریت زمان ، باید بیشتر روی خودمان کار کنیم :


    باید وقت ها را زمان بندی و استفاده کنیم !

    یه زمان برای کار و پیشرفت – یه زمان برای تفریح - زمان برای استراحت و خواب – زمان برای عبادت و .....


    ما باید دراین کارها جوری برنامه ریزی کنیم که از اون کارها دلسرد نشیم !

    مثلا یه هدف معنوی می تونیم داشته باشیم ، برای اینکه به خدا نزدیکتر بشیم– به خانواده بیشتر محبت کنیم

    برنامه ریزی کنیم ماهی یه بار بریم ، به کودکان سرطانی شاخه گل هدیه بدیم – به خانه سامندان بریم و باهاشون دردو دل کنیم

    کمک به دیگران باعث میشه ما هیچ وقت از این هدف دلسرد نشیم و تلاش کنیم کمکی بهتری کنیم !


    تا حالا به هدف معنوی فکر کردید و یا اگر داشتید مثل کارهای دیگه باز احساس رضایت نمی کردید ؟


    .............................

    شما فرمودید :

    "" دلم میخواد مثل یه زن معمولی زندگی کنم. ساده، آروم، بدون فکر زیاد ""


    باید زندگی را ساده و آسان بگیری !
    و کاری که علاقه داری انجام بدی، در راستای خدا و خدمت به مردم !

    گذشته را رها کنی و آینده را به خدا بسپاری .

    خود و دیگران را ببخشی !

    ........................


    ما نباید همه کارها را با هم انجام بدیم – باید آهسته آهسته و پیوسته انجام بدیم !


    مثلا مهستی خانم می خواد این کارها را انجام بده :


    لباس بخره – به خانواده اش سر بزمه - از دوست بیمارش عیادت کنه – به کار شرکت برسه – مهمانی بره – ورزش کنه - بازی موبایل cut the rope را بازی کنه - تلوزیون ببینه - در خیالات باشه و .....

    ما وقتی می خوایم روزمان را آغاز کنیم ، باید شب که آقا پلیسه بیداره - ما هم یه خورده بیدار باشیم و برنامه ریزی فردامون را چک کنیم و از اونها اون چیزهایی واجب تره را بکشیم بیرون !

    باید روزمان را با اولویت ها شروع کنیم و زمانمون را درست استفاده کنیم .


    تو ترافیک هستیم و یا تو این مترو دوست داشتی هستیم و یا در انتظار اتوبوس ،
    از زمانمان استفاده کنیم به دوستمان زنگ بزنیم

    مثلا فردا کار زیاد دارم : خوب بازی موبایل حیاتی نیست - تلویزیون دیدن - غصه خوردن ، حیاتی نیست – شاید لباس خریدن حیاتی باشه ( من شما خانم ها را نمی شناسم واقعیتش )


    خیلی برام جالبه، شما خانم ها :

    کفش رانندگی – کفش عروسی – کفش پیاده روی – کفش دوندگی – کفش کوهنوری – کفش دانشگاه و....

    آقایون بنده خدا ها ، یه کفش می خرند برا همه چیز ( لباس هم همینه )

    برا همین شاید لباس و کفش خریدن متنوع برا شما خانم ها لازم باشه و حیاتی .

    ولی لبخند یه دختر به پدر ... – یا لبخند یه خانم به شوهرش ، می تونه این غم ها را دور کنه از اون مرد.

    به قول یه بنده خدایی : بگذریم .

    ..........................

    به نظرت میتونی زمانت را مدیریت کنی ؟
    شاید این جوری به اون خوشبختی که دوست داری برسی !
    .........................................


    شما به سیستم پاداش و جایزه اعتقد دارید ؟

    هر کاری که با موفقعیت انجام می دید به خودتان جایزه بدید !

    مثلا برید برای خودتون لباس بخرید !

    یا فیلم و کارتون مورد علاقه تون را ببینید !

    یا برید مسافرت !

    این کار باعث میشه خودتون را Refresh کنید !

    ...............................

    مهستی خانم:


    دل بیقراررررره ،

    دل بیقرارررره ،،


    ولی همیششششه یه نفر،،،

    هواتو داررره ،،



    هر چی که باشم ،،

    مگه میشششششه ،،،

    تنهام بزارررره ،،،



    صاحب ِ مونهههههه

    یه عمر ِ رووو قلبم دارم ، ازش نشووونه ،،،،


    یا حق .


    ​​
    ویرایش توسط باغبان : یکشنبه 01 آذر 94 در ساعت 16:59

  2. 6 کاربر از پست مفید باغبان تشکرکرده اند .

    Eram (چهارشنبه 11 آذر 94), m.reza91 (یکشنبه 01 آذر 94), mahasty (دوشنبه 02 آذر 94), افسونگر (دوشنبه 02 آذر 94), بانوی آفتاب (یکشنبه 08 آذر 94), سها** (دوشنبه 02 آذر 94)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ ها: 12
    آخرين نوشته: سه شنبه 01 تیر 95, 11:53
  2. پاسخ ها: 18
    آخرين نوشته: شنبه 08 اسفند 94, 11:27
  3. خوشبختی و آرامش در گرو ازدواج است؟
    توسط نوشین خسته در انجمن سایر سئوالات مربوط به ازدواج
    پاسخ ها: 18
    آخرين نوشته: پنجشنبه 07 مهر 90, 13:53
  4. وقتی همسرتان کار اشتباهی انجام می‌دهد، واکنش شما چگونه است؟
    توسط shad در انجمن مقالات و مطالب آموزشی در مورد خانواده
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: یکشنبه 23 خرداد 89, 17:20
  5. راه نجاتی هست؟
    توسط THEN در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 9
    آخرين نوشته: چهارشنبه 01 مهر 88, 08:36

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 07:29 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.