| لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:
|
"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و
مهارتها(به روز شد)"
دانلود موسیقی و آرامش |
|
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
|
| کودک, مشاوره , ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
تشکرشده 36,137 در 7,447 پست
سلام ریحانه
اگر مشکلت فقط عجله هست خوب با تکنیک عمل به ضد می توانی حلش کنی . یعنی هرجا داری به عجله می افتی درست برعکسش رفتار کن . این در امور عملی بسیار مفید هست . اما آنجا که عحله بر می گرده به ذهنیت ها مثلاض در قضاوت ، در تصمیم گیری و مسائلی از این دست عجله داری اینجاست که این تاپیک به دردت میخوره چون کنترل ذهن را در متن خودش در پیش گرفته که توقف فکر و کنترل خیال و احساس در جلوگیری و رفع عجله در مسائل ذهنی و فکری و نگرشی و قضاوتها کمک کننده هست
1234567(سه شنبه 20 اسفند 92)
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)