سلام.
اگه می شه من و راهنمایی کنین. من به همه چیز بد بینم. همیشه فکر می کنم یه موضوعی در پیشه که زندگیم و خراب کنه. فکر می کنم ممکنه همسرم تصادف کنه یا پسرم زمین بخوره و ضربه مغزی بشه یا دخترم فلان مریضی رو بگیره.
همیشه بد بینم. هر مریضی کوچیکی باعث می شه من به بدترین ها فکر کنم. خودم و دارم از پا در میارم. با تیشه به ریشه خودم می زنم. اینقدر منفی فکر می کنم که خودم خسته شدم. ولی به هیچ عنوان نمی تونم این افکار و از خودم دور کنم.
شوهرم از این وضع خسته شده. پسرم 8 سالشه اما وقتی سرما می خوره نمیاد بهم بگه وقتی بهش اعتراض می کنم می گه شما می شینی غصه می خوری.
حقیقتش مدتی هم بود تو فکر این بودم به مشاور حضوری مراجعه کنم. اما وقتی مشاور فرم رو داد بهم پر کردم و تحصیلات نوع خانوادم و ... رو توش شرح دادم بهم گفت این افکار مال ادمای بی سواده نه تو که لیسانس داری و ....
از طرز فکرش بدم اومد و ادامه ندادم
حالا از شما میخوام راهنماییم کنین.
علاقه مندی ها (Bookmarks)