سختی زندگی با یه بابای عجیب

[شیدا.]

سلام

همونطور که خودت الان مشکل داری و کنترلش برات سخته
قبول کن که پدرت هم مشکل داره ... درمان نکرده، به فکر نبوده، شاید اصلا متوجه نبوده که مشکل داره ... این شده نتیجه اش.
اذیت کردن یه سری آدم دیگه و یه خانواده که عزیزانش هستن.

پس قدم اول سعی کن پدرت را درک کنی. هر چند خیلی سخته.

با خواهرت صحبت کن که در مورد اضطراب و وسواس و مشکلاتی که می گی داری، راهنماییت کنه.
به هر حال ایشون پزشک هست و حتما می تونه بهت کمک کنه و راهنماییت کنه بهتره چیکار کنی ( روانشناس بری، دارو بخوری یا ... ؟)

به رابطه پدر و مادرت و مشکلاتشون زیاد فکر نکن.
تمزکز کن روی خودت ... درس و آینده ات.
انشالله کنکور که قبول شدی و شرایطت بهتر شد به مامانت هم می تونی کمک کنی.

حتما پی گیر مساله اضطراب و نگرانیهات باش. اگه شدید بشه کنترل و درمانش سخت تر می شه.