پشیمانی شدید به دلیل نوع ازدواج

[sanjab]

دوست عزیز

به نظر من شما هم مثل بسیاری از ما وقتی مشکلات اصلی زندگیتون حل میشه دنبال نقاط سیاه و ضعیف

ان ماجرا هستید و بجای تمرکز روی نقاط مثبت و سازنده اون ماجرا زندگی را برخودتون و دیگران تیره وتار میکنید.

لطفا چند قدم اساسی در این مسیر بردارید بعنوان نمونه

1- تکنیکهایی توقف فکر که در این تالار و سایتهای مختلف تمرین و تکرارش را داده مطالعه و مرتب انجام بدید.

2- تمرکزتون را روی کار و فعالیتهای مثبتی که بهتون انرژی مثبت میده بزارید.

3- نداشته ها و دلتنگیهایی که در نبود و فقدان همسرتون قبل از ازدواج داشتید را لیست کنید و هربار افکار منفی توی ذهنتون ایجاد شد به اون لیست برگردید و مرورش کنید و حس و حال اون موقعها را با تمام وجود حس کنید.

4 - با توجه به شناختی که از همسرتون دارید سعی کنید باهاش بیشتر صحبت کنید و سعی کنید بطور سربسته در مورد این موضوع با همسرتون صحبت کنید و ازش بخواهید با یک سالگرد ازدواج مناسب و یک
مهمونی دوستانه کمک به تجدید روحیه و تغییر روحیه اتون بکنید.

5- با همسرتون بیشتر نزدیک بشید و فضاهای دونفرتون را رومانتیک تر کنید مثلا یک مسافرت دونفره تاپ بنابه شرایط و امکاناتتون داخلی یا خارجی ترتیب بدید.

6- اهداف کوتاه مدت و دراز مدتی بصورت دونفره یا تک نفره برای ادامه مسیر زندگیتتون در نظر بگیرید.

موفق باشید

[niloofar_aabi]

دوست عزیز

به نظر من شما هم مثل بسیاری از ما وقتی مشکلات اصلی زندگیتون حل میشه دنبال نقاط سیاه و ضعیف

ان ماجرا هستید و بجای تمرکز روی نقاط مثبت و سازنده اون ماجرا زندگی را برخودتون و دیگران تیره وتار میکنید.

لطفا چند قدم اساسی در این مسیر بردارید بعنوان نمونه

1- تکنیکهایی توقف فکر که در این تالار و سایتهای مختلف تمرین و تکرارش را داده مطالعه و مرتب انجام بدید.

2- تمرکزتون را روی کار و فعالیتهای مثبتی که بهتون انرژی مثبت میده بزارید.

3- نداشته ها و دلتنگیهایی که در نبود و فقدان همسرتون قبل از ازدواج داشتید را لیست کنید و هربار افکار منفی توی ذهنتون ایجاد شد به اون لیست برگردید و مرورش کنید و حس و حال اون موقعها را با تمام وجود حس کنید.

4 - با توجه به شناختی که از همسرتون دارید سعی کنید باهاش بیشتر صحبت کنید و سعی کنید بطور سربسته در مورد این موضوع با همسرتون صحبت کنید و ازش بخواهید با یک سالگرد ازدواج مناسب و یک
مهمونی دوستانه کمک به تجدید روحیه و تغییر روحیه اتون بکنید.

5- با همسرتون بیشتر نزدیک بشید و فضاهای دونفرتون را رومانتیک تر کنید مثلا یک مسافرت دونفره تاپ بنابه شرایط و امکاناتتون داخلی یا خارجی ترتیب بدید.

6- اهداف کوتاه مدت و دراز مدتی بصورت دونفره یا تک نفره برای ادامه مسیر زندگیتتون در نظر بگیرید.

موفق باشید

خیلی ممنونم از پاسختون!
من اصلا نمیدونستم که تکنیکهای کنترل فکر وجود داره حتما دنبال میکنم امیدوارم تاثیر داشته باشه. مورد چهارم رو هم حتما مد نظر قرار میدم فکر میکنم خیلی بتونه کنم کنه. ممنونم از همفکریتون.

- - - Updated - - -

چی بگم والا یکم این سایت رو دنبال کنی میبینی مردم چه مشکلاتی دارن خدارو شکر هم میکنی
ولی دنبال کردن این سایت به من یه چیزی رو خوب ثابت کرد زن ها هرچی هم بهشون لطف بشه و تمام مشکلاتشون حل بشه بازم برای خودشون مشکلات ساختگی میسازن که واسش عزاداری کنن انگار با خودشون تعهد کردن رنگ خوشی رو نبینن
و دخترها ته ذهنشون خودشونو کالایی میبینن که وظیفشون خوش حال کردن مرد هست
واقعا خجالت آوره چون خودتو با مبلغ پول زیاد نفروختی ناراحتی؟من مطمئنم هیچ وقت شوهرتون شمارو کالا ندیده فقط به علت دید خودون نسبت به شخص خودتون اینطوری حرف هاشو برداشت کردی
الان نیاز شما دقیق این وسط چیه؟داشتن مراسم عروسی واسه در آوردن چشم این و اون؟یا داشتن شوهر به این خوبی؟

مهدی گرامی! نمیدونم چند سال دارید و چه تحصیلات و فرهنگی دارید! هر چیزی که هست چند نکنه رو دوستانه بهتون متذکر میشم: ۱. اگر خواستید حرفتون تاثیر گذار باشه مودبانه بیانش کنید و سعی کنید خشم و تعصب در کلامتون موج نزنه. ۲. مردم اینجا مشکلات و درگیریهای ذهنیشن رو مینویسن که کمک و راهنمایی بگیرن نه اینکه قضاوت بشن و به قول شما خجالت بکشن و توهین بشنون، پس اگر نمیتونید این اصل رو رعایت کنید سعی کنید خودتون رو کنترل کنید و نظر خاصی ندید ۳. مشکلات بزرگی که زوجها در زندگیشون دارند از ابتدا بزرگ نبوده و از مسایل و سوتفاهم های کوچک شروع شده و حل نشده باقی موندن و تبدیل به مشکلات لا ینحل شدن.
موفق باشید و ممنون که وقت گذاشتید و مطلب من رو خوندید.