یک دل سیر گریه میخوام،چطوری خالی بشم؟

[یاس پاییزی]

1- اون تاپیکت در مورد اون شخص نتیجه و حاصل چی شد ؟ بالاخره در مورد اون تصمیم گرفتی چکار کنی ؟

2- اون یکی تاپیکت یکم اشراف به برنامه های زندگیت پیدا کردی و گفتی که شروع میکنم کم کم.... چکارها کردی تا کجا پیش بردی ؟

سر فرصت که میگم همینه ... یکی "سر فرصت" تو زندگیش یه هفته قبل بوده(زمانو از دست نداده) و یکی هنوز تکلیفش با خودش مشخص نیست اون چه زمانی رو انتخاب میکنه ؟ معلومه آیا ؟!

3 - دو تا چیز موضعتو روشن کن نسبت بهشون :
- احساسات پس مانده رابطه عاطفی قبلی
- در مورد حرف های ناخوشایند اطرافیان که سستت نکنه و باعث بشه بی حوصله بشی و بیشتر لاک خودت فرو بری ...

این دوتا با متلعقاتش هرچی که هست باید بتونی کنار بذاری ...

و اما ...

بعد...


تعیین دوبرنامه متناسب با علایقت که تو یکی آینده نگری لحاظ شده باشه و جایگاه تورو مثلا تو 5-10 سال آینده مشخص کنه و دومی برای عوض شدن حال و هوات (تقویت روحی)

اولی رو که درموردش نیازی به تکرار نیست همون تاپیک مرتبطش یه مرور دوباره بکن تجدید خاطره ای کن باهاش ( پاک فراموش کردیا ! انگار به خاطره ها پیوسته !)

دومی هم کمی رو افکار منفی کار کنی خیلی کمرنگ میشه...


تعیین برنامه هم هرکس خودش بهتر میدونه چکاری براش خوبه و توانشو داره...

مطالب انگیزشی و تکرار جملات مثبت خودبخود منفی هارو کنار میزنه تا حد زیادی ...

دوستان و همفکران مثبت اندیش و محیط های مثبت هم تاثیرشون فوق العادس...
دوست و هم اندیش فقط محدود به ادم ها نیست میتونه کتاب باشه یا برنامه های مثبت رادیو تلویزیون و فایلهایی که تو اینترنت هستن ...


همه اینا کلیاتیه که لازم داری( جامع نوشتم ،بنظرم اومد که بگم )
بازهم میام تاپیکت...ذهنم مشغوله یکم ... انشاءالله باشه یه وقتی که بتونم کاملتر بنویسم...

توهم تونستی یه نمای کلی از مسائلت و دل مشغولی هات داشته باش (بدون در نظر گرفتن افکار منفی)
برای اینکه از سردرگمی دربیای خوبه ...کارسازه.

تا پست بعدی به خدا میسپرمت گلم مراقب خودت باش