یک نکته دیگه که باید بهش توجه داشته باشی اینه که تغییرات در درون آدم، آرام آرام رخ می دن و انتظار نتیجه گیریهای سریع نداشته باشی. درواقع به خودت فرصت بدی.
تجربه به من نشون داده وقتی حال آدم متغیر میشه با موج سینوسی حرکت می کنه. یادمه یکبار توی همین سایت نوشتم که دلم میخواد روزی بشه که انقدر احساسات سینوسی نداشته باشم، یعنی هی بالا پایین نشه و حالم روی غلتک باشه. وقتی روی خودت کار می کنی زمان که به خودت بدی کم کم هم قله این موج سینوسی پایینتر میاد و هم فواصل بالا پایین شدن هاش زیاد میشه و به خط نرمال تری نزدیک میشه.
بخاطر حال بد خودت رو سرزنش نکن، اما بگذار در درونت جاری بشن و بگذرند. اگر مقابلشون بایستی پشت در تجمع می کنند و اگر بهشون زیاد بها بدی درونت بیش از حد باقی می مونند. اما وقتی اجازه جاری شدن بهشون بدی میان و میرند عین ابر...
در ضمن دو تا کار رو حتما سعی کن انجام بدی:
1- کارهای مفید برای خودت انجام بدی که خوشحالت کنه.
2- کارهای خیر برای دیگران انجام بدی که اونها برات آرزوی خوشحالی کنند. چون ما در این دنیا تنها نیستیم وانرژی های دیگران بر زندگی ما تاثیر می گذاره. پس تلاش کن هرچقدر که می تونی به دیگران و بخصوص نزدیکانت انرژی مثبت بدی.
این کارهای خیر لزوما جنبه مالی نداره. حتی لبخند زدن به دیگری هم می تونه موجی از انرژی مثبت بوجود بیاره که بیشترش به خودت برمیگرده.
یه مثال کوچولو از خودم:
یکروز تره بار رفتم. یه پیرزن جلوم بود، چند نمونه میوه گرفته بود و پشت پیشخوان حساب می کرد. بنده خدا چشمش نمی دید دو بار سیب برداشته بود. موقع حساب کردن برای اینکه خجالت نکشه گفت آقا هردوتاشو برمیدارم. من بهش گفتم حاج خانم! وقتی نمیخوای مجبور نیستی هر دوتاشو برداری! اونم شیر شد یکیشو پس داد. فروشنده گفت قیمتش ده هزارتومن میشه اما پیرزن فقط پنج هزار تومن با خودش آورده بود. بقیه اش رو من حساب کردم و رفتم.
مغازه بعدی که نانوایی بود و از قضا شلوغ بود نمی دونم یه نون پخته شده و آماده از کجا اومد که همه یهو دادندش به من و زودی کارم راه افتاد و البته هیچکدوم ماجرای مغازه قبلی رو ندیده بودند!
اینه که میگم حتی شده یه کوچولو حواست به دوروبرت باشه پالس مثبت بفرست، مطمئن باش خیلی زود بهت برمیگرده.
علاقه مندی ها (Bookmarks)